Ботокс и спорт – это 2 понятия, которые не рекомендуется совмещать и на это есть несколько причин. Перед тем как разобраться в том, можно ли заниматься спортом после ботокса, нужно понять, что именно дает данная процедура и какое влияние она оказывает на человеческий организм.
Инъекции, которые вводят под кожу с целью разглаживания мимических морщин, являются продуктами жизнедеятельности специфических бактерий. Ботулинический токсин типа А, который применяется в косметологии, в действительности представляет собой яд паралитического действия. Следует учитывать, что инъекции ботокса применяются не только с целью омоложения. Его используют для лечения повышенной потливости, частых головных болей или мигреней.
После того как будет сделан укол, вещество начнет распространяться по мышечным волокнам и нейтрализовать передачу некоторых нервных импульсов. В конечном результате происходит паралич мышц, но без нарушения их кровоснабжения. То есть, временное расслабление тканей и спад активности сокращений не вызывает таких осложнений, как синяки или покраснения.
Пока действует ботокс, обработанная область будет оставаться парализованной. Такой эффект сохраняется на протяжении 6-8 месяцев. Данный параметр будет зависеть от индивидуальных особенностей организма и соблюдения правил и рекомендаций, с которыми знакомится каждый пациент, перед тем как соглашается на инъекцию ботокса.
Нагрузки в спортзале и процедура
Можно ли заниматься в спортзале после уколов ботокса? Процедура способствует расслаблению мышц, за счет чего их активность значительно снижается и происходит своеобразный паралич без остановки или затруднения кровообращения.
Поэтому в течение первых 24-48 часов после процедуры запрещены любые физические нагрузки, даже выполнение домашних дел. После инъекций в течение 4-6 часов нельзя наклоняться, нужно находиться только в вертикальном положении.
Важно! Заниматься нельзя не только активными видами спорта, но также йогой, пилатесом, фитнесом, танцами.
Подытожим
Если вы интересуетесь, когда можно заниматься спортом после «Ботокса», обязательно задайте этот вопрос косметологу, которому собираетесь доверить проведение процедуры и почитайте отзывы других клиентов. Обычно ограничения на тренировки вводятся после уколов, а их длительность зависит от индивидуальных особенностей организма.
В некоторых случаях специалист может попросить отказаться от спорта за несколько дней до инъекций. Это объясняется зажатостью мышц из-за постоянного напряжения и сложностью распространения ботулинического токсина по обрабатываемой области.
Почему нельзя?
Причины
Почему нельзя заниматься физическими нагрузками или спортивными занятиями после уколов ботокса? Дело в том, что ботулотоксин способен к миграционным процессам. Во время занятий спортом скорость кровообращения увеличивается, за счет чего происходит его быстрое распространение. Инъекция начинает занимать те мышечные участки, на которые не предполагалось воздействие. Таким образом, появляется выраженная асимметрия.
Имеет ли значение, куда был сделан укол?
Большая часть инъекций производится в лицевую область, а так как она мало задействуется при физических занятиях, то люди продолжают ими заниматься. Но часть тела, куда была введена инъекция, не имеет значения. Миграция токсина будет происходит в любом случае. Если ботокс применен на лице, то асимметрия и будет возникать на мышцах лица.
То же самое происходит с другими частями тела: если инъекция делается в верхнем поясе конечностей (руки, плечи, шея), то при занятиях спортом асимметрия появится именно на них.
Влияние физической активности на результат инъекции для лица
В результате занятий спортом обменные процессы в организме ускоряются, а это способствует тому, что ботулиновый токсин начинает быстрее распространяться по организму. При ускоренном распространении результат инъекции может быть следующим:
- эффект от укола будет очень слабым или его не будет вообще;
- ботокс может мигрировать, поэтому высок риск его неравномерного распределения.
Внимание! Занятия спортом уменьшают срок действия, а также провоцирует его неправильное распределение по организму.
Предлагаем узнать о ботоксе еще больше информации. Читайте об омоложении с помощью этого препарата таких зон: брови, область вокруг глаз, лоб, носогубные складки, подмышки, губы. Также мы рассказывали о возможности увеличения губ ботулотоксином.
Когда можно делать ботокс
Можно ли колоть ботокс во время месячных?
Можно. Нужно только учитывать, что во время месячных снижается свертываемость крови и растёт болевая чувствительность. Поэтому колоть ботокс может быть немного более неприятно. И риск получить синячки в местах уколов чуть больше.
Если ваш график позволяет — отложите процедуру на неделю.
Если переписаться сложно или времени останется мало — делайте ботокс спокойно, месячные на результат не влияют.
На постановочную реакцию и возможную коррекцию оставляйте в запасе 2 недели
Как часто можно делать ботокс? Как часто можно колоть диспорт?
Раз в 3 месяца или реже считается безопасным интервалом для ботулотоксинов. Если подробнее. Чего можно опасаться, если колоть чаще 4 раз в год? Это уже не безопасно?
- Для здоровья никакой опасности нет. Главное не превышать рекомендованные дозы токсина во время каждой процедуры, а в косметологии они ОЧЕНЬ далеки от предельных.
- При каждой процедуре есть риск получить устойчивость к препарату. Тогда ботокс перестанет работать в вашем организме. Если колоть редко, (до 4 раз в год), то шанс получить устойчивость мизерный. Но при пауза меньше 3 месяцев — он начинает заметно расти.
Конечно, все не так просто. И доза препарата имеет значение, и механизм устойчивости не донца понятен и есть еще вопросы. У нас есть пациенты, которым колем ботокс каждые 2 месяца маленькими дозами годами, и все нормально. Но это неофициально, под их ответственность и их немного — для статистики недостаточно.
Можно ли колоть ботокс при беременности?
Официально — нельзя.
По нашему мнению — колоть ботокс при беременности НЕ НАДО.
Но если выяснилось, что когда ставили ботокс, беременность уже была — ничего делать не нужно. Все будет нормально. Ничего плохого ботокс ребенку и матери не сделает.
Не нужно колоть ботокс беременным по 2 причинам:
- Гормональный и иммунный фон меняется. Содержание микро- и макроэлементов не стандартное. Ботокс может не сработать или сработать не так, как обычно. Можно потерять зря деньги или проходить с опустившимися бровями несколько недель. А зачем будущей маме отрицательные эмоции?
- Организм беременной штука тонкая, разных необычных ощущений — не всегда приятных, хватает. Изменения могут наступать стремительно. Вчера все было нормально, а сегодня наблюдающему врачу-гинекологу приходится решать непростую задачу. А если накануне делали токсин и от него свои непонятные ощущения — это может ввести доктора в заблуждение, он может принять неправильное решение. И кому это надо?
Поэтому пока уколы ботокса, диспорта и все прочие откладываем. Рожаем, кормим, ждем полтора месяца — и милости просим!
Можно ли колоть ботокс при грудном вскармливании?
Нельзя. Официально у всех ботулотоксинов в инструкциях стоит запрет на применение в период лактации.
Неофициально — ни разу не пробовали 
Если уж нужно все-таки срочно уколоть ботокс — прервите грудное вскармливание на 2-3 дня после процедуры. Но вообще лучше подождать пока не закончится кормление +1,5 месяца и потом спокойно колоть всё, что захочется.
Можно ли колоть ботокс летом
Можно.
Делать ботокс можно в любое время года.
Откуда пошло слух, что делать ботокс летом бесполезно — нам не понятно. Может быть из-за жары…
Но колоть ботокс летом в жару тоже можно. Хранится токсин в холодильнике. После укола он уже в организме, а там температура почти постоянная. Конечно, не нужно сразу идти на солнцепек загорать без шляпы
Кстати, про лето. Иногда приходят девушки перед свадьбой в весну-лето и просят «выключить» лоб и переносицу. Чтобы, если в день свадьбы будет солнце, не «парадных» фотографиях не щуриться и не хмуриться.
Стоит ли делать ботокс перед морем
С точки зрения эффекта от уколов — можно. Не нужно сразу идти загорать, а через пару дней уже можно все.
Но нужно учесть несколько моментов.
- Могут быть не стандартные реакции. Особенно если вы колете ботокс в первый раз. И тут лучше быть по крайней мере на связи с доктором. Лучше видео — чтобы врач мог оценить мимику. На крайний случай прислать фото.
- Может потребоваться коррекция. Оптимальный срок для нее — 2-3 недели. Потом можно и не откорректировать. Поэтому лучше, если вы успеете вернуться из поездки.
С какого возраста можно колоть ботокс
С детского. ДЦП — слышали такое название? Лечится в том числе ботоксом и диспортом (не излечивается, но некоторую передышку препарат дает на несколько месяцев). Так что ограничений по возрасту практически нет. Только показания другие и дозы в разы больше, чем в косметологии.
Если вы собираетесь исправить морщинки, то вам точно не 3 годика — ботокс уже можно.
Ботокс после антибиотиков
Современные антибиотики в организме живут мало, через сутки-двое после последнего приема уже ничего нет.
Но дело не только в антибиотиках. Их ведь обычно назначают не просто так.
Острые инфекционные заболевания сами по себе противопоказания к ботоксу.
Поэтому раз повод пить антибиотики был — нужно дождаться ПОЛНОГО выздоровления, а уж потом колоть ботулотоксины. А там и антибиотиков давно в организме не останется.
Антибиотики после ботокса — когда можно
Правильный ответ — когда нужно. Антибиотики не назначают ПРОСТО ТАК! Поэтому, если вы заболели внезапно вскоре после ботокса, главное — вылечиться! Поэтому:
- Слушаем лечащего врача — если надо, то надо.
- Всегда можно выбрать антибиотик, не влияющий на ботокс — таких подавляющее большинство.
Ботулотоксины взаимодействуют с небольшим спектром антибиотиков. У Ботокса официально были не рекомендованы 4 группы:
- аминогликозиды
- макролиды
- тетрациклины
- полимиксины
У более молодых ботулотоксинов список сократили. У Ксеомина остались не рекомендованными только аминогликозиды (гентамицин, канамицин и проч.) А уж аминогликозиды врач всегда найдет чем заменить.
И это не потому, что Ксеомин как-то кардинально отличается от Ботокса. Просто он получал регистрацию недавно, а Ботокс и Диспорт давно. Накопилась статистика их применения, которая позволила первоначальные страхи о «плохих» взаимодействиях с антибиотиками отсеять. Но чтобы поменять хоть слово в паспорте препарата нужно его по-новой регистрировать, а это долго и дорого.
Взаимодействие в основном сводится к тому, что антибиотики могут усилить эффект ботулотоксинов, но наблюдается это достаточно редко.
Ботокс для лица противопоказания кратко
- острые инфекции и прочие серьезные заболевания — в т.ч. герпес и любые заболевания с повышением температуры
- воспалительные заболевания кожи в зоне инъекций
- нарушения нервно-мышечной передачи — миастения, миастеноподобные синдромы, боковой амиотрофический склероз и проч.
- беременность, лактация
- первые 6 недель после блефаропластики
Подробно противопоказания ботокса разбирали здесь >>
Можно ли делать ботокс при высоком давлении?
Ботулотоксины никак на артериальное давление не влияют. Но процедура повлиять может!
Во-первых, страшновато, особенно в первый раз. Во-вторых, ощущения могут быть от слегка неприятных до весьма болезненных. Сами уколы (даже маленькой иголочкой, но в лицо же!) — это определенный стресс, выделение в кровь адреналина и повышение АД, пусть и кратковременное.
Поэтому факт повышенного давления противопоказанием не является, если это привычное давление. Кто-то при 135 уже «умирает», а кто-то 170 не чувствует. Гипертоникам в любом случае перед процедурой давление перемеряем. Дальше — смотрим по показателям и самочувствию.
Пациент должен быть готов перенести подъем АД на 10-20 мм рт.ст., особенно если он никогда не делал наших инъекционных процедур и сильно боится в первый раз.
Сколько нельзя тренироваться?
Самое раннее, когда можно начинать небольшие тренировки после уколов – через неделю. Перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться у специалиста и приступать к нагрузкам только после его разрешения.
Увеличивать спортивные нагрузки нужно постепенно в течение полутора месяцев, чтобы в течение этого срока токсин смог полностью раствориться в тканях организма.
Самые первые тренировки должны быть легкими и простыми, которые нужно выполнять в сидячем или стоячем положении. Например, дыхательную гимнастику. Тренировки нужно проводить каждый день небольшими дозами в течение всего дня. Постепенно можно включать и приседания, а также упражнения из лежачего положения и наклоны.
Заниматься танцами, фитнесом или аналогичными видами активности можно не раньше 2-х недель после введения инъекции. Кардиотренировки и силовые упражнения и интенсивной форме можно начинать спустя месяц после инъекции.
