Яблочные маски для лица – целебные рецепты для всех типов кожи

Натуральная косметика для лица – не роскошь, а доступное каждому дачнику качественное средство по уходу за кожей. Не нужно бежать в косметический магазин, основные ингредиенты найдутся в вашем саду!

Органическая косметика – тренд в современном уходе за кожей и волосами. Не так-то просто найти полноценную замену природным средствам, да и не всегда есть возможность приобрести качественную косметику. Вашему вниманию – рецепты домашней косметики для лица, основанные на любимом многими фрукте.

Польза яблок

Польза яблок для нашей кожи и организма очень обширна:

• Они содержат большое количество витаминов;
• Усиливают защиту кожи от негативного воздействия ультрафиолета;
• Снижают риск появления злокачественных образований;
• Повышают тонус кожи и придают ей здоровый оттенок;
• Позволяют уменьшить количество акне;
• Улучшают состояние волос.

Давайте подробнее остановимся на каждом полезном свойстве.

Чем полезны компоненты яблок для нашего лица

Яблочная маска для лица подходит всем представительницам независимо от возраста и типа кожного покрова. При её использовании оказывается одинаковый положительный эффект на молодую и зрелую кожу.

Стоит отметить! Яблоки считаются доступным фруктом, который сможет продлить молодость. Но при использовании нужно учитывать, что сладкого сорта подойдут для сухого и тонкого покрова, а вот кислого – для нормальной, жирной и комбинированной кожи.

К полезным свойствам яблок стоит отнести:

• Они обладают универсальностью. Это значит, что их можно спокойно применять для любого типа кожного покрова. Фрукты обычно применяются в качестве основы масок, а для усиления эффекта можно добавить другие натуральные компоненты;
• Обеспечивают быстрый результат. Средства на основе яблок окажут положительное действие практически сразу, а вот чтобы достичь видимого результата потребуется две недели;
• Натуральный состав. В составе фруктов имеются многие полезные элементы. Среди основных можно выделить витамины группы В, фолиевая кислота, С, Е, Р, каротин и многие другие. Они оказывают положительное воздействие на состояние кожи, повышают её эластичность и упругость;
• Оказывают сильное целебное воздействие. Яблоки улучшают внешний вид кожного покрова, устраняют морщины, ускоряют заживление ран, нормализуют обмен веществ, залечивают микротрещины и устраняют воспаления;
• Обладают свойствами пилинга. Данные фрукты очищают поры от загрязнений. При их использовании происходит полное устранение угрей, прыщей, чёрных точек. Полностью отшелушивают омертвевший слой эпидермиса.

Вышеперечисленные свойства и качества подтверждают высокую пользу яблок. Они действительно необходимы для улучшения здоровья организма и для поддержания внешней красоты тела. Содержание полного набора витаминов насыщает кожу и восстанавливает ее повреждения.

Витаминный профиль яблок

В яблоках содержатся большие концентрации витаминов группы B и C, а также чуть меньше других витаминов. Также они богаты антиоксидантами и микро-макроэлементами.

Давайте взглянем, какие же витамины представлены в этом замечательном фрукте. Сразу стоит отметить, что мы будем указывать те витамины, концентрация которых превышает 0.01 мг.

Как вы можете судить по табличке выше, яблоки обладают великолепным витаминным составом, а следовательно обладают удивительными свойствами и обладают неоспоримыми преимуществами для нашей красоты.

Показания к применению, эффективность

Яблочные маски эффективны для решения проблем при любом типе эпидермиса. Рецепт подбирают в зависимости от цели, применяя натуральные дополнительные ингредиенты.

При сухой или комбинированной шелушащейся коже яблоки в масках сочетают с питательными компонентами:

• творогом;
• косметическими маслами;
• медом;
• яичным желтком и пр.

Во время процедуры кожный покров очищается от омертвевших клеток, одновременно получая полноценное увлажнение и питание.

Желая избавиться от прыщей, пюре из зеленых яблок комбинируют с яичным белком, косметической глиной.

Увядающую кожу подтягивают, сочетая плоды с такими ингредиентами:

• крахмалом;
• соком алоэ;
• аптечными витаминами.

При жирном типе маски дополняют:

• сырым картофелем;
• кефиром;
• солью.

Эти средства нормализуют салоотделение, препятствуя образованию прыщей.

Для нормальной кожи подойдут маски с увлажняющими и питательными компонентами:

• глицерином;
• сметаной;
• овсяной мукой и др.

Эффект после маски становится заметен уже после 5 процедур при частоте 2-3 раза в 7 дней. Рекомендуемый курс — 10-12 сеансов.

Яблоко дарит коже здоровый цвет

Данный плод содержит в себе антиоксиданты, которые помогают в восстановлении клеток, омоложении, и поддержании здорового цвета кожи. Маска для лица с использованием зеленого яблока, за счёт содержащихся в составе пектинов, глубоко увлажняет кожу и помогает устранить появление мелких морщин, улучшая текстуру кожи. Также вы можете протирать кожу лица яблоком каждое утро, что окажет тонизирующий и подтягивающий эффект.

Благодаря фруктовым кислотам зеленое яблоко обладает отличным отбеливающим и отшелушивающим свойствами, что, может помочь в борьбе с веснушками. Также органические кислоты способствуют укреплению мелких сосудов и уменьшают видимость сосудистых звездочек. Пилинг эффект яблоком достигается при нанесении свежей кашицы яблока на кожу, также можно протирать лицо яблочным уксусом который отлично осветляет кожу. Вам будет достаточно погрузить ватный диск в яблочный уксус, разбавленный водой в пропорции 1:1 и протирать им лицо.

Однако обратите внимание, что яблочный уксус должен быть натуральным, а не столовым, который ароматизированный. Он обладает весьма специфичным запахом, который некоторое время остается на вашей коже. Также избегайте нанесение уксуса на нежную кожу вокруг глаз и сухую потрескавшуюся кожу.

Яблочные маски для сухой кожи

Увлажнить и подпитать сухую кожу можно при помощи одной из следующих масок, приготовленных из натуральных компонентов.

Маска «Яблоко в сметане»

Вам понадобятся: 1 яблоко, 1 яичный желток, 1 ст.л. сметаны, 1 ст.л. растительного масла.

Приготовление. Мелко натрите яблоко, добавьте желток, сметану и масло, тщательно перемешайте. Нанесите ровным слоем на лицо, выдержите 20 минут. Смойте маску теплой, а затем холодной водой.

Маска «Соковая смесь»

Вам понадобятся: по 1 ст.л. яблочного, томатного, морковного, сливового, капустного и малинового соков.

Приготовление. Смешайте все соки, намочите в смеси несколько ватных дисков и положите их на лицо. Выдержите маску 25 минут, периодически увлажняя вату смесью. Затем протрите лицо сухой салфеткой или ватным диском.

Любую маску следует наносить на очищенную кожу ровным плотным слоем, совершая круговые массирующие движения от носа по направлению к подбородку и вискам.

Маска «Медово-сливочная»

Вам понадобятся: 1 ст.л. яблочного пюре, 1 ст.л. сливочного масла, 1 ч.л. меда, 1 желток.

Приготовление. Смешайте пюре с маслом, взбейте мед с желтком, перемешайте все ингредиенты. Нанесите маску на лицо, выдержите 20-30 минут, после протрите лицо бумажной салфеткой.

Маска «Питательная»

Вам понадобятся: 1 ст.л. растительного/оливкового масла, 1 яблоко.

Приготовление. Мелко натрите яблоко, смешайте пюре с маслом. Полученную кашицу нанесите на лицо и выдержите 15 минут. Смойте теплой водой.

Яблоко против несовершенств кожи

При регулярном потреблении яблока проблемная будет выглядеть лучше. Кроме того, регулярное потребление фрукта помогает контролировать и предотвращать появление угревой сыпи. Таким образом можно уменьшить появление морщин и тонких линий, поскольку достаточно наносить яблочный сок на пораженный участок кожи.

Кроме того, это также устраняет темные круги под глазами, конечно, не так хорошо как петрушка, но если её нет, то нужно поместить ломтики яблока под глаза, это уменьшит припухлость, которая возникает из-за задержки воды в организме.

Яблочный уксус, даже разбавленный, ни в коем случае нельзя наносить под глаза! Поскольку кожа век очень тонкая и нежная, он может вызывать на ней ожоги и раздражения. А при попадании яблочного сока в глаза, необходимо промыть их большим количеством воды.

Яблочные маски для жирной кожи

Регулярное применение масок, приготовленных по этим рецептам, поможет скорректировать работу сальных желез, уберет жирный блеск, сделает кожу более матовой.

Маска для матовой кожи

Вам понадобятся: 2 ст.л. картофельного крахмала, 1 ч.л. сока корней лопуха, 2 ст.л. яблочного пюре (желательно из кислого яблока).

Приготовление. Тщательно смешайте ингредиенты, нанесите маску на лицо. Через 20 минут смойте прохладной водой.

Маска «Лимонно-яблочная»

Вам понадобятся: 1 яблоко, 1 яичный белок, 10 капель лимонного сока.

Приготовление. Мелко натрите яблоко, добавьте сок и белок, перемешайте. Нанесите маску на лицо, исключая область вокруг глаз. Спустя 20 минут смойте теплой, а затем холодной водой.

Домашние натуральные маски из яблок следует использовать сразу же после приготовления. Хранить их нельзя – яблочная масса быстро окисляется и темнеет, теряя полезные свойства.

Маска для сужения пор

Вам понадобятся: 1 яичный белок, 1 ч.л. яблочного сока.

Приготовление. Взбейте белок, по каплям добавляя в него яблочный сок. Нанесите на лицо, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска против прыщей

Вам понадобятся: 1 яичный белок, 1 ст.л. молока, 1 ст.л. яблочного пюре, 1 ч.л. сахара.

Приготовление. Смешайте ингредиенты до однородной консистенции. Нанесите маску на лицо, выдержите 15 минут, после чего смойте теплой водой.

Устраняет проблемы с волосами

Пользу яблок для волос трудно переоценить, поскольку яблоко содержит несколько натуральных соединений, которые отлично помогают в росте и укреплении волос.

Данными натуральные соединения представлены в виде органических кислот, а именно:

• Яблочная кислота;
• Лимонная кислота;
• Винная кислота;
• Хлогенная кислота;
• И урословая кислота.

Паста, сделанная из мякоти и кожи зеленого яблока, творит чудеса, когда дело доходит до устранения перхоти. Эта паста может использоваться в качестве шампуня. При регулярном использовании плоды укрепляют структуру волос, улучшают рост и предотвращают их выпадение. Фактически, яблоко — отличный плод для тех, кто страдает от облысения, истончения или ломкости волос.

Яблочные маски для увядающей кожи

Основное назначение следующих масок – повышение эластичности и упругости кожи лица. За счет улучшения кровообращения, а также стимуляции выработки коллагена кожа выглядит подтянутой, выравнивается цвет лица.

Маска «Яблочно-морковная»

Вам понадобятся: 1 яблоко, 1 морковь.

Приготовление. Мелко натрите морковь и яблоко, смешайте. Нанесите на лицо ровным слоем, спустя 20 минут смойте маску водой, лицо смажьте увлажняющим кремом.

Маска «Творожно-ромашковая»

Вам понадобятся: 1 ст.л. цветков ромашки, 2 ст.л. яблочного сока, 2 ст.л. творога, 1 ст.л. сметаны, 1 ст.л. оливкового масла.

Приготовление. Ромашку залейте 1 стаканом воды, кипятите 20 минут на медленном огне, затем процедите. Добавьте к отвару остальные ингредиенты и перемешайте. Нанесите на кожу лица, шеи и декольте. Спустя 20 минут смойте маску водой или отваром ромашки, кожу смажьте обычным кремом.

Одна из самых простых яблочных масок – кашица из натертого яблока. Ее держат на лице 15-20 минут, после чего смывают прохладной водой, а кожу смазывают увлажняющим кремом. Такая «ленивая» маска хорошо освежает и тонизирует кожу.

Маска из запеченного яблока

Вам понадобятся: 1 запеченное яблоко, 1 ч.л. меда, оливковое масло.

Приготовление. Разотрите яблоко с медом, добавьте несколько капель масла. Нанесите на 15 минут, после чего смойте теплой водой.

Лечение кожных заболеваний и выработка коллагена

Еще одна важная польза яблока для кожи — это способность устранять различные кожные заболевания. Некоторые из распространенных проблем кожи, которые можно лечить с помощью яблока — язвочки и фурункулы. Однако стоит отметить, что только свежая мякоть яблока обладает большим количеством органических кислот, которые оказывают пилингующиее, отшелушивающее, антисептическое и антиоксидантное действие.

В дополнение ко всему вышесказанному хочется добавить, что яблоки помогают производить организму коллаген, который является структурным белком, обнаруженным в соединительных тканях организма. Именно коллаген обеспечивает эластичность кожи. Важность коллагена неоспорима, ведь он содержится не только в коже, а также в :

• Роговице;
• Хрящах;
• Костях;
• И кровеносных сосудах.

Витамин С и железо, присутствующие в яблоке, не только помогают в производстве коллагена. Согласно биохимии, железо усваивается в паре с витамином С намного лучше, улучшая кроветворную функцию организма, что благоприятно сказывается на цвете лица и общем самочувствии. Для косметических и пищевых целей мы рекомендуем использовать не самые сладкие сорта яблок, а те, которые обладают легкой кислинкой.

Яблочные маски для всех типов кожи

Эти маски оказывают общее воздействие на кожу лица: убирают признаки усталости, тонизируют и питают, что полезно как для нормальной, так и для комбинированной, сухой или жирной кожи. В результате регулярного применения кожа будет выглядеть сияющей и свежей.

Маска «Заварная»

Вам понадобятся: 1/2 стакана молока, 1 яблоко.

Приготовление. Измельчите яблоко и разбавьте горячим молоком до состояния пюре, перемешайте. Когда масса немного остынет, нанесите ее на лицо, оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой.

Маска «Крахмальная»

Вам понадобятся: 1 яичный белок, 1 ч.л. картофельного крахмала, 1 яблоко.

Приготовление. Мелко натрите яблоко, смешайте с остальными ингредиентами. Выдержите на лице 20-25 минут, смойте теплой, затем холодной водой.

Чтобы уменьшить темные круги под глазами, смешайте 2 ст.л. творога и 2 ст.л. яблочного сока. Массу разделите на 2 части, каждую сложите в отдельный марлевый мешочек и поместите на закрытые глаза на 5-10 минут.

Маска «Витаминная»

Вам понадобятся: 2 таблетки аскорбиновой кислоты, 1/2 яблока, 1 ст.л. меда, 1 яичный желток, 1 ч.л. яблочного уксуса, 1 ч.л. растительного масла.

Приготовление. Таблетки разотрите, смешайте с измельченным яблоком и остальными компонентами. Нанесите на лицо, через 30 минут смойте прохладной водой.

Маска «Солнечная»

Вам понадобятся: 1 ст.л. меда, 1 яичный желток, 1 яблоко.

Приготовление. Взбейте желток с медом, смешайте с перетертым яблоком. Выдержите маску на лице 20 минут, затем смойте прохладной водой.

• МАСКИ НА ЯБЛОЧНОЙ ОСНОВЕ ДЛЯ РАЗНЫХ ТИПОВ КОЖИ
• МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
• СМЕТАННО-ЯБЛОЧНАЯ МАСКА
• ЖЕЛТКОВО-ЯБЛОЧНАЯ МАСКА
• ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА
• СТЯГИВАЮЩАЯ И ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНАЯ МАСКА
• ЯБЛОЧНО-КЛЮКВЕННАЯ МАСКА
• ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ
• МАСКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ
• ЯБЛОЧНО-МЕДОВАЯ МАСКА
• МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
• ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНАЯ МАСКА
• ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА
• МАСКА ДЛЯ ПОРИСТОЙ КОЖИ
• МАСКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ
• УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА
• ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА
• МАСКИ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ
• АССОРТИ
• МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН
• МЕДОВАЯ МАСКА ПРИ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖЕ
• ЗИМНЯЯ МАСКА
• ТВОРОЖНАЯ УВЛАЖНЯЮЩАЯ СМЕСЬ
• ЯБЛОЧНЫЙ МАССАЖ
• РИМСКАЯ МАСКА
• КАРОТИНОВАЯ МАСКА
• ШВЕДСКАЯ МАСКА
• ЯБЛОЧНО-МЕДОВАЯ МАСКА
• ПРИМЕНЕНИЕ ЯБЛОЧНОГО СОКА, ЯБЛОЧНЫХ НАСТОЕК, НАСТОЕВ И ОТВАРОВ
• ЯБЛОЧНЫЙ СОК В КОСМЕТОЛОГИИ
• МАСКА ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ
• МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
• МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
• ОСВЕЖАЮЩИЙ КОМПРЕСС
• НАСТОИ, НАСТОЙКИ И ОТВАРЫ
• ЯБЛОЧНО-ОГУРЕЧНАЯ НАСТОЙКА
• ОТВАР ДЛЯ РУК И НОГ
• НАСТОЙ ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ
• НАСТОЙ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ
• НАСТОЙКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
• ОТВАР ДЛЯ ОБВЕТРЕННОЙ КОЖИ
• ЯБЛОЧНО-ТРАВЯНАЯ НАСТОЙКА
• МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС НА ЯБЛОЧНОЙ ОСНОВЕ
• СРЕДСТВА УХОДА ЗА СУХИМИ ВОЛОСАМИ
• УКРЕПЛЯЮЩАЯ СМЕСЬ
• ПИТАТЕЛЬНЫЙ КОМПРЕСС
• СМЕСЬ НА ЯБЛОЧНОЙ ОСНОВЕ
• СРЕДСТВА УХОДА ЗА ЖИРНЫМИ ВОЛОСАМИ
• СРЕДСТВО ДЛЯ МЫТЬЯ ВОЛОС
• ПОЛОСКАНИЕ ДЛЯ ТЕМНЫХ ВОЛОС
• ПОЛОСКАНИЕ ДЛЯ СВЕТЛЫХ ВОЛОС
• УКРЕПЛЯЮЩАЯ СМЕСЬ
• ЛИМОННО-ЯБЛОЧНАЯ ВОДА
• СРЕДСТВА УХОДА ЗА НОРМАЛЬНЫМИ ВОЛОСАМИ
• ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА И ПОЛОСКАНИЕ
• ПОЛОСКАНИЕ ДЛЯ СВЕТЛЫХ ВОЛОС
• НАСТОЙКА ДЛЯ СВЕТЛЫХ ВОЛОС
• ОТВАР ДЛЯ ТЕМНЫХ ВОЛОС
• ЯБЛОЧНЫЕ СМЕСИ ОТ ПЕРХОТИ И ОБЛЫСЕНИЯ
• УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ПРИ ИХ ВЫПАДЕНИИ
• СМЕСЬ ОТ СИЛЬНОГО ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

ГЛАВА IV. ПРИМЕНЕНИЕ ЯБЛОК В КОСМЕТИЧЕСКИХ ЦЕЛЯХ

МАСКИ НА ЯБЛОЧНОЙ ОСНОВЕ ДЛЯ РАЗНЫХ ТИПОВ КОЖИ

Если о глазах говорят, что они «зеркало души», то про кожу можно сказать, что она «зеркало тела», так как по ее состоянию можно судить о здоровье и возрасте женщины, поэтому она должна стараться сделать все возможное, чтобы ее кожа была гладкой, нежной и имела приятный здоровый цвет. Позаботьтесь о своей коже, тем более что она ведь женского рода, а значит, так же, как и женщины, любит внимание и заботу.

Самым простым, доступным и очень эффективным средством ухода за ней являются косметические маски. Это старинное средство при регулярном применении делает женщину еще более привлекательной. Для приготовления масок совсем не обязательно искать какие-то экзотические фрукты или очень редкие компоненты, достаточно обратить внимание на те продукты, которые обычно под рукой. Молоко, сметана, яйца, мед — с их помощью можно ухаживать за кожей не хуже, чем самой дорогой косметикой. А вот из фруктов, часто присутствующих в масках, советуем обратить внимание на яблоко.

Может, это не всем хорошо известно, но оно обладает прекрасными косметическими свойствами. Еще в старину широкое распространение получили различные яблочные маски, которые бережно ухаживают за кожей, питая и увлажняя ее. Но для того, чтобы было желаемое воздействие, нужно суметь правильно выбрать и нанести маску, иначе нельзя не только ожидать желаемого эффекта, но и состояние может кожи ухудшаеться.

Перед тем как накладывать маску, нужно тщательно очистить кожу от декоративной косметики, пыли и дневного крема. Сначала следует удалить декоративную косметику. Для этого ее нужно сначала «растопить» небольшим количеством крема или косметического молочка. Крем при снятии косметики не нужно втирать или вбивать в кожу. Наберите его немного на подушечки пальцев и нанесите на лицо легкими движениями обеих рук. Затем протрите ваткой или легкой салфеткой и обработайте лосьоном или тоником. Один раз в неделю рекомендуется массировать лицо и шею специальной круглой щеточкой, смоченной в мыльной воде.

После можно приступать к нанесению косметической маски, но и в этом процессе есть свои хитрости и правила. Ее следует наносить на все лицо, оставляя кожу вокруг глаз и веки нетронутыми. В этих местах она очень нежная и чувствительная, поэтому ее нужно щадить. Лучше перед нанесением маски смазать места вокруг глаз и веки тонким слоем питательного крема. Следует помнить, что в тщательном уходе нуждается не только лицо, но и шея. Уход за ней нужно начинать с 24–26 лет. Накладывая маску на лицо, нанесите ее и на шею. Времени на то, чтобы маска впиталась или высохла, оказав при этом воздействие на кожу, требуется не очень много времени, поэтому постарайтесь провести его лежа, расслабив все мышцы лица и шеи. При таком положении маска эффективна больше.

МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

СМЕТАННО-ЯБЛОЧНАЯ МАСКА

Натрите на мелкой терке одно свежее яблоко и один огурец. Добавьте одну столовую ложку густой сметаны и все хорошо перемешайте. Маску накладывайте на лицо и шею на 15–20 минут. Она оказывает легкое отбеливающее и освежающее действие.

ЖЕЛТКОВО-ЯБЛОЧНАЯ МАСКА

Возьмите желток одного яйца, смешайте с одной столовой ложкой сметаны и добавьте одно небольшое яблоко, натертое на мелкой терке. Накладывайте тонким слоем на лицо и шею. Через 20 минут смывайте сначала теплой, потом холодной водой.

ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА

Натрите на мелкой терке 1–2 яблока, добавьте одну столовую ложку сметаны и 1/2 чайной ложки меда. Маска хорошо питает и увлажняет кожу. Нанесите ее на лицо и шею на 15 минут, затем смойте теплой водой.

СТЯГИВАЮЩАЯ И ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНАЯ МАСКА

Два-три небольших яблока натрите на мелкой терке. Смешайте яблочную массу с одной столовой ложкой молока. Наносите ее на лицо и шею на 15 минут, затем удалите остатки маски салфеткой и сполосните лицо водой, желательно кипяченой или с добавлением одной чайной ложки борной кислоты на тазик воды.

ЯБЛОЧНО-КЛЮКВЕННАЯ МАСКА

Желток одного яйца разотрите с 1/2 ложки оливкового масла, добавьте 5 капель клюквенного сока и одно тертое яблоко. Нанесите маску на кожу и подождите не менее 15 минут. Затем смойте смесь сначала теплой, потом холодной водой.

ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ

Возьмите один яичный желток и добавте к нему 1/2 чайной ложки меда. Хорошо перемешав, добавьте 3 капли растительного масла, 9-10 капель лимонного сока. Полученную смесь хорошо взбейте до образования густой пены. После этого засыпьте 1 чайную ложку молотых овсяных хлопьев и одно-два тертых яблока. Овсяные хлопья можно размолоть в кофемолке. Накладывайте полученную смесь на лицо и шею на 20 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска хорошо питает, очищает кожу и регулирует водный баланс.

МАСКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ

Возьмите один яичный желток и разотрите его с 5 чайными ложками миндальных отрубей. Затем добавьте немного молока и одно свежее тертое яблоко. В результате у вас должна получиться масса средней густоты. Накладывайте ее на 1–1,5 часа, после смойте теплой водой. Во время действия маски лицо должно оставаться неподвижным.

ЯБЛОЧНО-МЕДОВАЯ МАСКА

Натрите на мелкой терке половинку яблока, добавьте 1 ст. л. меда, 1 яичный желток и 1 ч. л. любого растительного масла. Хорошо разотрите все компоненты до получения однородной массы. Накладывайте на лицо и шею на 20–25 минут. После удаления умойтесь теплой водой, затем сполосните холодной.

МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНАЯ МАСКА

Вам потребуется немного свежего творога и два яблока средних размеров. Яблоки натрите на мелкой терке и смешайте с творогом, чтобы получилась однородная масса. Нанесите ее на лицо и шею на 15–20 минут, затем смойте сначала теплой, потом холодной водой.

ОЧИЩАЮЩАЯ МАСКА

Читайте также:  Контурная пластика подбородка филлерами

Взбейте белок одного яйца в густую пену. Добавьте 1 столовую ложку оливкового масла и половинку тертого яблока. Все хорошо перемешав, нанесите на лицо и шею. Через 20 минут маску можно удалить при помощи салфетки и сполоснуть кожу теплой водой.

МАСКА ДЛЯ ПОРИСТОЙ КОЖИ

При жирной коже, чтобы очистить поры, хорошо применять следующую маску: возьмите 1–2 столовые ложки бодяги и смешайте с 3 % раствором борной кислоты. Получится кашица. Затем добавьте одно тертое свежее яблоко, пхремешайте и осторожно вотрите в кожу. Через 15–20 минут маску можно смыть, но обязательно холодной водой.

МАСКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ

Взбейте белок одного яйца и добавьте 1 ч. л. меда, 1 столовую ложку толокна и 1 тертое яблоко. Все хорошо перемешайте. Накладывая смесь на лицо, не забывайте, что шея тоже нуждается в уходе. Через 15–20 минут снимите маску бумажной салфеткой и сполосните кожу водой комнатной температуры.

УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА

Натрите на мелкой терке одно небольшое яблоко. Затем взбейте в густую пену белок одного яйца и соедините с яблочной массой. Все хорошо перемешайте и накладывайте маску на лицо и шею на 10–15 минут.

ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА

Возьмите одну чайную ложку дрожжей и размешайте ее с одной столовой ложкой молока, затем добавьте одно тертое яблоко. Маска накладывается на 15–20 минут, затем смывается теплой водой.

МАСКИ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ

АССОРТИ

Эта маска особенно полезна для людей со смешанным типом кожи. Нарежьте тонкими ломтиками помидор, огурец # одно небольшое яблоко. Ломтики помидора положите на щеки, огурец — на лоб и крылья носа, а яблоко — на шею, подбородок и нос. Маску следует держать 20 минут, затем убрать и сполоснуть кожу водой комнатной температуры.

МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН

Прекрасное действие при увядающей коже оказывает следующая маска: 1 ч. л. меда смешайте с 1 ч. л. растительного масла, 1 тертым яблоком и 1 ч. л. сока рябины. Нанесите тонким слоем на лицо и шею. Подождите 15 минут, потом снимите смесь с кожи ваткой или салфеткой. В заключение сполосните прохладной водой.

МЕДОВАЯ МАСКА ПРИ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖЕ

Если вы стали замечать на лице или шее первые маленькие морщинки, то вам поможет медовая маска с яблоком. Возьмите немного меда, смешайте с одним тертым яблоком и нанесите смесь тонким слоем на кожу. Оставьте на 3–4 минуты, затем снимите ваткой, смоченной в теплом молоке.

ЗИМНЯЯ МАСКА

Зимой кожа часто приобретает сероватый оттенок. Чтобы избавиться от него и придать ей свежий вид и приятный цвет, нужно использовать специальную маску, приготовить которую можно без особого труда даже зимой, когда трудно найти нужные компоненты. Возьмите 2 столовые ложки свежего творога и разотрите с одним яичным желтком. Затем добавьте несколько капель перекиси водорода и одно тертое свежее или моченое яблоко. Все хорошо перемешайте и нанесите на лицо тонким слоем. Подождите 10–15 минут и смойте прохладной водой. После снятия маски рекомендуем сполоснуть кожу совсем холодной водой и смазать питательным кремом.

ТВОРОЖНАЯ УВЛАЖНЯЮЩАЯ СМЕСЬ

Возьмите 3 ст. л. творога, добавьте 1/2 чайной ложки масла авокадо, немного ванильного порошка и одно тертое яблоко. Все хорошо перемешайте и нанесите на кожу на 20–30 минут, после чего смойте прохладной водой. Хранить смесь нужно только в холодильнике.

ЯБЛОЧНЫЙ МАССАЖ

Для тех, у кого на лбу появились маленькие морщинки, будет полезен следующий массаж: возьмите половинку яблока и срезанной стороной круговыми движениями слева направо массируйте лоб в течение двух-трех минут. Из яблока будет выделяться сок, который образует маску. Ее нужно держать 15 минут, затем смыть водой.

РИМСКАЯ МАСКА

Хорошо разомните две столовые ложки зеленого горошка, добавьте столовую ложку сыворотки и одно небольшое яблоко, натертое на крупной терке. Перемешайте смесь до образования кашицы и нанесите на лицо. Через 15 минут маску можно смыть холодной водой.

КАРОТИНОВАЯ МАСКА

Натрите на мелкой терке одну небольшую морковь, добавьте одно мелко нарезанное яблоко и одну чайную ложку оливкового масла. Затем соедините с одним яичным белком и добавьте немного крахмала. Маску нанесите на лицо и шею и смойте через 15–20 минут.

ШВЕДСКАЯ МАСКА

Отварите одну картофелину в кожуре, очистите и разомните. Добавьте молоко, небольшое яблоко, нарезанное соломкой, и один яичный желток. Поставьте готовую смесь на водяную баню на 30 минут. Маску нанесите на лицо и накройте плотной тканью. Через 15 минут уберите ее и сполосните лицо теплой водой.

ЯБЛОЧНО-МЕДОВАЯ МАСКА

Возьмите один яичный желток, добавьте несколько капель оливкового или любого другого растительного масла и перемешайте. Смесь оставьте на время, чтобы она загустела. Затем добавьте чайную ложку меда и опять хорошо перемешайте. Потом соедините полученную смесь с половинкой яблока, натертого на мелкой терке, и всыпьте немного картофельной муки. Маску накладывайте осторожно кончиками пальцев. Через 20 минут снимите ее ваткой, смоченной в воде комнатной температуры, затем сполосните лицо холодной водой.

ПРИМЕНЕНИЕ ЯБЛОЧНОГО СОКА, ЯБЛОЧНЫХ НАСТОЕК, НАСТОЕВ И ОТВАРОВ

Кроме яблочных масок, которые готовят преимущественно из тертых или мелко нарезанных свежих яблок, прекрасным косметическим средством является яблочный сок, который содержит в себе множество полезных компонентов, прекрасно влияющих на кожу. Его используют в производстве некоторых косметических масок. А вот из яблочной кожуры получаются прекрасные отвары, настои и настойки. Как именно приготовить их и как использовать яблочный сок, мы и расскажем в этом разделе.

ЯБЛОЧНЫЙ СОК В КОСМЕТОЛОГИИ

КОМПРЕСС ИЗ ЯБЛОЧНОГО СОКА

Яблочным соком очень полезно протирать лицо. Намочите в нем кусочек ватки, протрите все лицо и оставьте получившуюся маску примерно на 30 минут. Затем протрите лицо ваткой, смоченной в теплом молоке.

МАСКА ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ

Для проблемной кожи очень хорошо применять следующую смесь: смешайте в равных пропорциях луковый и яблочный сок. Этим лосьоном протирайте кожу утром и вечером. Но учтите, что соки должны быть обязательно свежими!

МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

При бледной, тонкой и сухой коже очень полезно применять следующий состав. Смешайте в равных количествах яблочный сок, мед и лецитин. Полученную смесь накладывайте на лицо и шею.

МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Эта маска является прекрасным отбеливающим средством, применяемым при жирной коже с расширенными порами. Возьмите одно яйцо и отделите белок от желтка. Белок взбейте в густую пену и добавьте по одной чайной ложке лимонного и яблочного сока. Накладывайте маску на лицо и шею.

ОСВЕЖАЮЩИЙ КОМПРЕСС

Очень хорошо влияет на кожу яблочно-сметанный компресс. Выжмите сок из трех-четырех яблок, процедите его и добавьте 2 ст. л. свежей сметаны или сливок. Затем возьмите марлю и намочите ее в полученной смеси. Накладывайте на лицо на 15 минут, потом снимите и сполосните лицо прохладной водой. Такая процедура очень хорошо освежает кожу.

НАСТОИ, НАСТОЙКИ И ОТВАРЫ

ЯБЛОЧНО-ОГУРЕЧНАЯ НАСТОЙКА

Для начала подберите подходящий сосуд, в котором будет настаиваться смесь. Затем натрите на терке несколько небольших яблок и огурцы, так, чтобы сосуд оказался заполненным на 4/5 объма. Долейте 1/5 объма водки. Настаивать получившуюся смесь нужно 10 дней, потом настойку процедите и протирайте лицо каждый вечер.

ОТВАР ДЛЯ РУК И НОГ

Столовую ложку измельчнной дубовой коры и кожуру одного яблока залейте небольшим количеством воды и поставьте на огонь. Кипятить нужно 10–15 минут, после чего следует остудить. Затем слейте жидкость в стакан и отожмите туда остатки. Соедините получившийся отвар с одним стаканом водки и 1/2 стакана столового уксуса. Используйте летом как ванночки для рук и ног, чтобы уберечь их от потливости.

НАСТОЙ ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ

Возьмите по одной столовой ложке измельченной яблочной кожуры, зелени укропа и липового цвета. Залейте двумя стаканами кипятка и держите 2 часа. Затем настой следует процедить и использовать для протирания лица и шеи перед сном.

НАСТОЙ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

Для настоя потребуется: по одной столовой ложке сухих лепестков розы, шалфея, ромашки, мяты, измельченной зелени петрушки, подорожника, алоэ и кожура одного яблока. Все компоненты смешайте и поместите в стеклянный сосуд с плотной крышкой. Одну столовую ложку получившейся смеси залейте одним стаканом кипятка и настаивайте в теплом месте около двух часов. Затем процедите и протирайте настоем кожу лица и шеи утром и вечером вместо умывания.

НАСТОЙКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Две столовые ложки овсяных хлопьев залейте стаканом воды, прокипятите, добавьте одну чайную ложку соли и дайте остыть. Умывайте получившимся отваром лицо и споласкивайте его следующей настойкой: возьмите кожуру кислых яблок и лимонные корки. Все мелко нарежьте и залейте теплой водой. Настаивайте в течение двух часов. Особенно хорошо пользоваться этим средством при наличии на коже лица небольших угрей.

ОТВАР ДЛЯ ОБВЕТРЕННОЙ КОЖИ

Для тонкой и склонной к покраснению кожи будет очень полезен отвар из свежей яблочной кожуры и трав. Возьмите одну столовую ложку смеси из петрушки, ромашки, подорожника, мяты и кожуру одного-двух яблок. Залейте компоненты одним стаканом кипятка и настаивайте один час. Затем получившийся отвар следует процедить и отжать остатки. Его используют в виде компрессов. После кожу нужно смазать кремом или теплым растительным маслом.

ЯБЛОЧНО-ТРАВЯНАЯ НАСТОЙКА

Для настойки потребуется: одна столовая ложка мальвы, липового цвета, одна ложка меда и мелко нарезанная кожура двух небольших яблок. Все компоненты залейте стаканом воды и кипятите с закрытой крышкой в течение 10 минут. Потом смесь должна настояться еще 10 минут. Затем ее следует процедить и перелить в стеклянный сосуд. Применяйте настойку, после того как снимете грим и умоетесь. Смочите в ней ватку, слегка отожмите и протирайте лицо и шею перед сном.

МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС НА ЯБЛОЧНОЙ ОСНОВЕ

Здоровые и блестящие волосы — неотъемлемая часть красоты и показатель вашего здоровья. Но далеко не каждый человек может похвастаться своими волосами. Даже густые и приятные от природы, они при плохом или неправильном уходе утрачивают свою привлекательность. Восстановить и укрепить их можно, используя различные готовые средства, но можно приготовить и самостоятельно. Они известны еще с давних времен, поэтому являются уже проверенными и эффективными. Очень распространены те, что на яблочной основе. Яблоки содержат в себе большое количество витаминов и полезных веществ, благотворно влияющих на волосы и кожу головы. Чтобы лучше разобраться, какое именно средство вам подойдет, необходимо сначала выяснить к какому типу они относятся.

Сухие волосы — хрупкие, расщепляющиеся на концах, часто без блеска. Их нужно хорошо питать, защищать от воздействия солнца, желательно не осветлять и не сушить феном. Сухими волосы могут быть от природы или от недостатка витаминов, частой окраски или перманента. Этот тип волос нужно мыть один раз в 10 дней и раз в месяц накладывать яблочную питательную смесь.

Жирные волосы очень быстро утрачивают свою пушистость, становятся сальными уже через 2–4 дня после мытья. Это происходит из-за чрезмерной секреции сальных желез или жирной себореи. Они могут быть таковыми с рождения, во время полового созревания или гораздо позже. Их нужно мыть один раз в 2–4 дня по мере их загрязнения. После делать полоскание с добавлением настоя из яблок и различных лекарственных трав.

Обладатели нормальных волос — счастливые люди. Но такие волосы в наше время, при современном ритме жизни, встречаются довольно редко. Их можно мыть один раз в неделю. Они не секутся на концах и не становятся жирными в течение 6–8 дней. Но даже этот тип волос требует тщательного ухода и внимания.

Самыми известными и широко применяемыми способами ухода за волосами являются мытье и расчесывание. А вот про полоскание волос различными настоями и про накладывание питательных и укрепляющих смесей знают не все, а если и знают, то редко кто их регулярно применяет. И напрасно! Ведь это может кардинально изменить их внешний вид и справиться с перхотью и выпадением волос. Мы предлагаем вам рецепты некоторых полосканий и смесей на яблочной основе, которые придадут вашим волосам здоровый вид и блеск.

СРЕДСТВА УХОДА ЗА СУХИМИ ВОЛОСАМИ

УКРЕПЛЯЮЩАЯ СМЕСЬ

При тонких, секущихся и сухих волосах хорошо пользоваться следующей смесью: возьмите примерно в равных количествах натертое яблоко, шпинат и цедру лимона. Все компоненты смешайте и наносите на волосы и кожу головы на 20 1– 0-30 минут. Затем прополощите большим количеством теплой воды, а при необходимости вымойте небольшим количеством шампуня для сухих волос.

ПИТАТЕЛЬНЫЙ КОМПРЕСС

Налейте в небольшую кастрюлю немного соевого или оливкового масла и подогрейте его на водяной бане. Добавьте по чайной ложке лимонного и яблочного сока. Полученную смесь хорошо вотрите в кожу головы, наденьте полиэтиленовый чепчик и замотайте теплым махровым полотенцем. Держите компресс не менее одного часа, можно даже два часа. Потом смойте смесь шампунем для сухих волос и сполосните волосы водой с добавлением настоя из липового цвета.

СМЕСЬ НА ЯБЛОЧНОЙ ОСНОВЕ

Возьмите по одной столовой ложке растительного и касторового масла, разбавьте их шампунем для сухих волос, соедините с одним желтком и двумя-тремя яблоками, натертыми на мелкой терке. Затем нанесите смесь на голову и замотайте полиэтиленом и махровым полотенцем. Через час можно смыть.

СРЕДСТВА УХОДА ЗА ЖИРНЫМИ ВОЛОСАМИ

СРЕДСТВО ДЛЯ МЫТЬЯ ВОЛОС

Для мытья жирных волос очень хорошо применять не шампунь, а растительное средство собственного приготовления. Возьмите 100 г крапивы и кожуру одного-двух яблок, залейте все одним литром воды, добавьте 1/2 литра столового уксуса и поставьте на огонь. Кипятите в течение 30 минут, затем процедите. Когда будете мыть голову, добавьте 3 столовые ложки смеси на тазик воды.

ПОЛОСКАНИЕ ДЛЯ ТЕМНЫХ ВОЛОС

После мытья брюнеткам рекомендуется споласкивать волосы водой с добавлением яблочно-травяного настоя. Приготовить его достаточно просто. Возьмите по 2 столовые ложки лекарственных трав: хвоща, мяты перечной и коры дуба, добавьте кожуру одного-двух яблок. Залейте компоненты одним литром кипятка и настаивайте в течение часа. Затем полученный отвар слейте в стеклянную посуду и отожмите туда остатки. Для полоскания следует брать его 2–3 столовые ложки на тазик воды.

ПОЛОСКАНИЕ ДЛЯ СВЕТЛЫХ ВОЛОС

Обладателям светлых волос следует применять полоскание из яблочной кожуры и трав, но травы нужно брать другие, нежели людям с темными волосами. Возьмите по две столовые ложки хвоща, почек хмеля и ромашки. Залейте травы и яблочную кожуру одним литром кипятка и настаивайте в течение часа. Потом настой слейте и отожмите остатки. Добавляйте в воду перед полосканием волос.

УКРЕПЛЯЮЩАЯ СМЕСЬ

Людям с жирными волосами очень полезно пользоваться для мытья головы следующей смесью: возьмите шампунь для жирных волос, добавьте в него один желток и одну чайную ложку меда. Затем соедините полученную смесь с натертой сырой луковицей или с двумя натертыми дольками чеснока и добавьте одно мелко нарезанное яблоко. Нанесите смесь на волосы. Через час вымойте голову и прополощите отваром из крапивы, коры вербы и полыни. Отвар готовится так: одну столовую ложку травы залейте стаканом кипятка и не снимайте с огня в течение 20 минут. После применения смеси и полоскания волосы приобретают здоровый блеск и долго не становятся жирными. Такими средствами ухода нужно пользоваться раз в месяц и желательно регулярно.

ЛИМОННО-ЯБЛОЧНАЯ ВОДА

Для того чтобы жирные волосы дольше оставались чистыми, следует для полоскания применять яблочно-лимонную воду. Лимон и яблоко разрежьте на дольки и залейте холодной водой. Настаивайте 2–3 часа под крышкой. Затем процедите жидкость и слейте в сосуд с крышкой. Полученную смесь следует хранить в холодильнике в течение 3–4 суток.

СРЕДСТВА УХОДА ЗА НОРМАЛЬНЫМИ ВОЛОСАМИ

ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА И ПОЛОСКАНИЕ

Нормальные волосы не нуждаются в интенсивном уходе или лечении, но все же для поддержания их здоровья и красоты, следует хотя бы раз в месяц баловать кожу головы питательной маской. Готовится она очень просто. Возьмите немного касторового и репейного масла, смешайте их и втирайте в кожу головы после мытья. Затем снимите их остатки махровым полотенцем и прополощите волосы водой с добавлением столовой ложки яблочного сока. Потом прополощите еще раз, но уже чистой кипяченой водой, можно с добавлением уксуса.

ПОЛОСКАНИЕ ДЛЯ СВЕТЛЫХ ВОЛОС

Если вы находитесь на море и боитесь, что морская вода неблагоприятно подействует на ваши светлые волосы, то вам следует пользоваться после их мытья специальным способом полоскания. Возьмите по одной чайной ложке лимонного и яблочного сока, добавьте их в кипяченую воду и прополощите в получившемся растворе. Затем можно сполоснуть чистой водой, но это необязательно.

НАСТОЙКА ДЛЯ СВЕТЛЫХ ВОЛОС

Возьмите по одной столовой ложке ромашки, розмарина, измельченной яблочной кожуры и залейте их 3/4 стакана водки. Затем перелейте полученную смесь в сосуд из темного стекла и поставьте в темное место, чтобы смесь настоялась. Держать следует две недели. Потом процедите, перелейте в любой стеклянный сосуд и плотно закройте. Применять рекомендуется 2 раза в неделю. Смесь втирайте в кожу головы перед сном при помощи ватки или мягкой щетки.

ОТВАР ДЛЯ ТЕМНЫХ ВОЛОС

После мытья темные волосы полезно споласкивать травно-яблочным отваром. Возьмите по две столовые ложки хмеля и татарника, добавьте кожуру одного небольшого яблока, залейте все компоненты литром воды и кипятите в течение 20 минут. Потом отвар процедите и остудите.

ЯБЛОЧНЫЕ СМЕСИ ОТ ПЕРХОТИ И ОБЛЫСЕНИЯ

СРЕДСТВО ОТ СУХОЙ ПЕРХОТИ

Возьмите по одной чайной ложке растительного и касторового масла, добавьте туда мед и чайную ложку майонеза, затем влейте немного яблочного сока. Смесь втирайте в кожу головы за 2–3 часа до мытья. Лучше мыть голову специальным шампунем или кремом для бритья и желательно кипяченой водой.

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ПРИ ИХ ВЫПАДЕНИИ

Вам потребуется одна столовая ложка меда, немного сока алоэ, одна чайная ложка чесночного сока. Все компоненты смешайте и перелейте в стеклянный сосуд. Плотно закрыв, храните смесь в холодильнике. Перед применением зачерпните ее одну столовую ложку, добавьте один желток и одно натертое на мелкой терке маленькое яблочко. Все перемешайте, разделите волосы на пряди и нанесите смесь на кожу головы. Затем замотайте голову целлофаном, а поверх махровым полотенцем. Через 20 минут хорошо прополощите волосы. Потом возьмите один желток и нанесите его на волосы, затем сполосните кипяченой водой. Для достижения ощутимого результата это средство нужно применить не менее пяти раз подряд.

СМЕСЬ ОТ СИЛЬНОГО ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

Возьмите один желток и одну столовую ложку водки или 70 %-ного процентного спирта. Хорошо перемешайте и добавьте мелко нарезанное яблоко. Средство втирайте в кожу головы и держите не менее 40 минут. Затем сполосните волосы теплой водой.

Оглавление

Яблоко и витамины

Кожица яблока — клад различных витаминов, если конечно мы знаем точно, что дерево выросло в надежном месте и никакие осадки не навредили процессу роста дерева и плодов. Однако такой гарантии не может дать никто. Поэтому, рекомендуется лучше корочку обрезать. А внутри мы можем увидеть небольшой качан, вокруг которого такое же количество полезных элементов. Американские ученые исследовали яблоко и доказали, что они находятся на первом месте среди всех фруктов по степени заражения пестицидами, потому что американцы ради бизнеса не жалеют обрабатывать свои сады и поля разнообразной химией. Так вот: пестицид негативно влияет на наше здоровье, начиная от ухудшения общего состояния, заканчивая нарушением работы иммунитета. Чтобы определить яблоко с повышенным количеством пестицидов от обычного яблока, первым делом нужно обратить внимание на размер.

Если плод сильно большой, даже гигантских размеров, то какой бы ни был сорт, однозначно, — без помощи химии здесь не обошлось. Следующее, что нужно сделать – проверить запах фрукта. Запах пестицидного яблока будет не таким натуральным, как, к примеру, подбитый «Белый налив». Чем насыщенней и натуральней цвет, тем больше яблоко обработано различными химикатами. Если, например, яблоко обработано пестицидами, то внутри мы можем увидеть сухость и треснутые прорези. Это знак того, что именно это яблоко, обработано пестицидами.

Покупая такие яблоки, не стесняйтесь, просите продавцов разрезать плод. Если у вас не возникает подозрений, то можно смело его покупать. Когда вам в руки попадают маленькие яблоки без всяких внешних повреждений, можете их есть смело.

Яблоки, имеющие не здоровый внешний вид, скорее всего, «больны» яблочной болезнью. Она широко распространена и имеет называние «Парша». Для здоровья человека она небезопасна. Если Парша покрывает практически весь плод, то она уничтожает все витамины, которые есть внутри яблока. А если яблоко имеет точки на поверхности, и наоборот, если есть небольшое количество порыщи, то это показатель того, что яблоко ничем не обрабатывалась, оно экологически чистое.

Как правильно выбрать яблоки

Яблоки — это очень полезные для нашего организма продукты. В мире существует 7.5 тысяч их сортов. Полезные свойства яблок были известны еще несколько тысяч лет назад. Это настолько уникальный фрукт, что употребление 2 яблок в день на 90 % снижает риск сердечных заболеваний, но только с одним условием — яблоко должно быть свежими и действительно полезным. Тот, кто съедает одно яблоко в день, экономит на враче. Яблоки на 87 % состоят из жидкости, и поэтому улучшают водный баланс нашего организма.

Во фрукте содержатся вещества, которые выводят токсины из нашего организма и лишнюю воду. Если пектин попадает в кишечник, он выводит из вашего организма токсические вещества. Не забывайте есть яблоки при любой возможности. Кислое яблоко полезно лишь в том случае, если это определенный сорт, а если нет, то тогда это говорит о том, что плод еще не созрел. Если яблоко неспелое, то в нём есть нитраты.

Яблоки — источник витаминов

Если яблоко созревает на ветке, а затем легко отпадает и снимается, то нитраты выходят через стебль, идут все в землю. Таким образом, мы получаем полезные яблоки, а если кислота и содержится в нем, даже если фрукт созревает дома, где-то в ящике, то нитраты не пропадают. Конечно, можно такое яблоко либо вымочить, либо запечь. В таком яблоке вредных веществ будет меньше или вовсе не будет.

Покупая яблоки, попросите продавца разрезать яблоко, если у вас вдруг возникают сомнения спелое оно или нет. Когда зернышко внутри плода темно-коричневого цвета, это говорит о его спелости. Если зерно светлое, то оно еще не сформировалось. Когда мы видим такое яблоко, это знак того, что оно не доспело и его кислота пойдет, скорее всего, не на пользу, а на вред нашему здоровью.

Если яблоко упало на землю и пролежало пару дней, оно будет вкуснее на том месте, где оно подбито. Но такое яблоко пробовать тоже не стоит, так как во время падения кожица портится. Внутрь попадает плесневый грибок и вырабатывает вредный для нашего организма токсин, который называется патулин. Если человек съест яблоко с содержанием данного токсина, то навредит своему организму таким образом, что исправить это не удастся. Дело в том, что патулин не выводится с организма. Он имеет способность накапливаться. Когда патулина будет достаточно в организме, он начнет неблагоприятно действовать на нервную систему и репродуктивную функцию. Если у вас есть выбор, выбрасывайте такие яблоки.

Недавно китайские ученые провели исследование и точно установили, что если ровнять размеры яблок с одной яблони одного сорта больше и меньше, то у меньших будет больше полезных веществ, несмотря на то, что большие яблоки у продавцов стоят дороже. Если у вас есть возможность, покупайте яблоки поменьше. Скромный вид не говорит о том, что они менее полезны. Чтобы вырастить, на первый взгляд, красивое яблоко, производители обращаются к небезопасным для нашего здоровья действиям. Например, для того, чтобы яблоки дольше сохранились, их обрабатывают дифенилом, который даже не смывается мылом и простой водой. Наличие дифенила можно ощутить на ощупь. Яблоко станет жирноватым, появляется глянцевый блеск.