Детский массаж при бронхите

Лимфодренажный массаж – что это такое? Лимфа течёт по лимфопроводящим путям благодаря сокращениям окружающих их мышц. Массаж благотворно влияет на них, улучшает работу лимфатической системы. Для чего нужен лимфодренажный массаж? От лимфодренажного массажа польза огромная. Благодаря лимфодренажным процедурам мышцы расслабляются, лимфатические сосуды расширяются. Ток лимфы происходит свободно. Она равномерно распределяется в организме.

В клинике реабилитации Юсуповской больницы выполняют все виды лимфодренажного массажа. Специалисты высокой квалификации в совершенстве владеют техникой ручного и аппаратного лимфодренажного массажа. Реабилитологи используют инновационные техники ручного лимфодренажного массажа. Аппаратный массаж проводят с помощью аппаратуры ведущих производителей. Лимфодренажные процедуры способствуют омоложению и оздоровлению всего организма и существенному укреплению иммунитета.

Что такое лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж обрёл свою популярность в последние годы вследствие выраженной пользы для здоровья. Лимфодренажный массаж – это специализированная техника массажа, фокусированная на лимфатической системе, относящейся к иммунной системе.

Лимфодренажный массаж нижних конечностей

Лимфодренажный массаж направлен на стимуляцию правильного кровообращения, стимуляции иммунных функций и баланс жидкости в организме.

Как подготовиться к массажу

Особых подготовительных мероприятий выполнение данной физиопроцедуры не предполагает. Но ряд условий, которых необходимо придерживаться перед походом в массажный кабинет, все-таки существуют:

• исключите алкоголь на время прохождения массажного курса;
• ограничьте количество выпиваемой жидкости (особенно на ночь);
• планируйте посещение массажиста в вечернее время, спустя несколько часов после приема пищи.

Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете добиться желаемого эффекта гораздо быстрее.

Структура лимфатической системы

Лимфатическая система включает сосуды и узлы, содержащие лимфу. Сама лимфа представляет собой смесь, включающую: воду, белки, продукты жизнедеятельности и лейкоциты. Лимфатические узлы расположены в разных участках тела, их функция состоит в фильтрации клеточного и молекулярного тканевого мусора.

Лимфатическая система нижних конечностей

Наиболее крупные лимфоузлы можно найти в области шеи, в паху и подмышечных впадинах. Эти структуры функционируют вместе, изменяя (очищая) первичную лимфу и транспортируя её в вены.

Эффективность

При кашле у детей дренажный массаж поможет облегчить общее состояние, устранить болезненность в грудной клетке, улучшить процесс дыхания и ускорить выздоровление.

Кроме того, систематическое мануальное воздействие в области груди позволяет получить следующие результаты:

• увеличение объема движений грудной клетки
• укрепление мускулатуры дыхательных путей
• повышение крово- и лимфотока в легких
• улучшение вентиляции легких
• предотвращение образования экссудата и т. д.

Лимфедема и лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж применяется в основном с целью лечения пациентов, страдающих лимфедемой. Лимфедема является патологией, проявляющейся специфическим отёком различных участков тела, чаще конечностей. Данный отек мягких тканей является следствием нарушения транспорта лимфы на различных уровнях лимфатической системы.

Лимфедема нижних конечностей

Причины лимфедемы: генетические нарушения, травмы, инфекции, рак и его лечение, хирургические вмешательства и некоторые другие ситуации. Лимфедема проявляется следующими симптомами:

• Болевые ощущения
• Пигментация кожи
• Увеличение объёма тканей
• Ощущение тяжести в конечностях
• Слабость
• Уплотнение и огрубение кожи
• Рецидивирующие инфекции.

Рекомендации

Не стоит делать массаж чаще, чем дважды в день. Время проведения сеанса нужно подобрать так, чтобы соблюсти следующие условия:

• до отхода ко сну должно оставаться более чем 60 минут, чтобы ребенок не просыпался ночью
• не меньше часа до начала приема пищи
• более 2-3 часов должно пройти после того, как ребенок покушал.

И самое главное, для выполнения первых сеансов дренажного массажа желательно пригласить грамотного специалиста, чтобы тот обучил вас правильной массажной технике. Идеально, если массажист проведет полный курс терапии. Только он сможет своевременно распознать все положительные и/или отрицательные клинические изменения в состоянии ребенка и профессионально скорректировать лечебную тактику.

Лимфодренажный массаж в лечении других заболеваний

С помощью лимфодренажного массажа можно решать клинические задачи не только в лечении лимфедемы, но и следующих патологий:

• Ревматоидный артрит. При данной патологии воспалительные явления могут значительно ухудшать лимфоотток, усиливая болевые ощущения, снижая функцию движения и нарушая трофику кожи. Лимфодренажный массаж способствует облегчению симптомов на различных стадиях ревматоидного артрита.
• ХВН (Хроническая венозная недостаточность).Нарушение работы капанного аппарата венозных сосудов приводит к дефициту оттока крови, что проявляется признаками хронической венозной недостаточности. Первым объективным симптомом ХВН является отёк. Лимфодренажныймассаж, стимулируя отток лимфы, снижает отёчность и другие симптомы хронической венозной недостаточности.
• Фибромиалгия.Лимфодренажный массаж через стимуляцию лимфооттока улучшает локальный статус и общее состояние пациентов с фибромиалгией.

Лимфодренажный массаж: как делается в домашних условиях?

В домашних условиях ты можешь сделать не только ручной и баночный массаж, но и сухой. Такая процедура не только разгоняет кровь, но и отшелушивает омертвевшие частички дермы. Скраб и массаж в одном! Хорошие щетки есть у Beauty 365.

Такую процедуру необходимо делать до душа, бани и други контактов с водой. Совершай круговые движения щеткой, постепенно поднимаясь от стоп к зоне декольте. Удели внимание каждому участку тела (кроме подколенной зоны). В первые несколько раз лучше стоять в ванной, потому что старая кожа будет лететь в разные стороны. Если ты обладаешь сухим типом дермы, то такое будет каждый раз. Зато в конце все тело будет гладким и румяным, а целлюлит и отеки перестанут мучать тебя каждое утро.

Современные разновидности лимфодренажного массажа

Все актуальные техники лимфодренажного массажа, используемые сегодня в современной медицине, можно свести к следующим:

• По Воддеру. Эта базовая техника использует широкие движения циркулярно в целевой области.
• По Foldi. Данная техника представляет собой более расширенную версию, относительно предыдущей. Здесь требуется чередование круговых движений рук и расслабления.
• По Кэсли-Смит. Данный подход к лимфодренажному массажу представляет собой также круговые движения рук, при помощи преимущественно боковых и внутренних сторон ладоней.

Данные техники работают по схожему принципу. Мягкие мануальные движения растягивают кожу, стимулируя движение лимфы проксимально.

Разновидности лимфодренажного массажа ног

Лимфодренажный массаж начинается проксимально, затем дистальнее. Обычная процедура лимфодренажного массажа длится 15 — 60 минут.

Как делают лимфодренаж тела: пошаговая инструкция

Процедура подразумевает поэтапное выполнение ряда действий:

• Подготовительные мероприятия. В первую очередь массажист подбирает для своего пациента оптимальную программу курса в зависимости от имеющихся проблем. Для профилактики обычно назначают 6-12 сеансов, проводимых через день.

Клиент снимает одежду и располагается на кушетке. С помощью очищающего состава массажист устраняет с поверхности кожи загрязнения, следом наносит массажное масло или крем. Если запланировано применение специального оборудования, кожный покров предварительно разогревают вручную.

Для того, чтобы пациент смог нормально расслабиться, создаются все необходимые условия и комфортный температурный режим в кабинете.

• Массаж. Лимфодренажная техника базируется на правилах обычной процедуры. Начинается сеанс с воздействия на лимфатические узлы, в дальнейшем все манипуляции осуществляются по ходу лимфотока в направлении к ближайшим лимфоузлам. Массажные движения производятся в медленном темпе, мягко и деликатно. Продолжительность процедуры зависит от назначения физиопроцедуры и может составлять от 30 минут до 2-х часов.
• Завершающая часть. По завершении процедуры массажист очищает кожу клиента от остатков масляного состава или крема и смазывает ее увлажняющим средством.

Нужно ли вам делать лимфодренажный массаж?

Для ответа на этот вопрос необходимо посоветоваться с вашим лечащим доктором. Если лимфодренажный массаж вам действительно показан, он будет вам назначен. Специалист (массажист) при выполнении процедуры, как правило, использует серию массажных техник. Курс лимфодренажного массажа включает несколько последовательных процедур. Легкими ритмичными движениями стимулируется лимфатическая система, сильное давление недопустимо. Данные манипуляциии способствуют продвижению лимфатической жидкости и купируют застойные явления и отёк.

Лимфодренажный массаж – это полезная методика не только в лечении лимфедемы, но и других патологий. При наличии симптомов застоя лимфатической жидкости, проконсультируйтесь с лечащим доктором о необходимости выполнения лимфодренажного массажа.

Противопоказания

Любая процедура имеет свои противопоказания. У лимфодренажного массажа это:

• дерматоз;
• острые инфекционные болезни;
• злокачественные опухоли;
• патологии лимфосистемы;
• проблемы с почками;
• беременность;
• тромбофлебита.

Если ты имеешь какие-то хронические заболевания — обязательно проконсультируйся с врачом. Если ты плохо себя чувствуешь или у тебя что-то болит — тоже будь осторожна с массажем (особенно, если делаешь баночный).

От баночного массажа следует отказаться, если на кожном покрове присутствует раздражение. Синяки не являются противопоказанием. Наоборот, банки помогут сделать их светлее. Но, если синяки болят, лучше подождать пока они хотя бы станут розовыми.

Всегда опирайся на свои ощущения. Массаж должен положительно влиять на самочувствие и если после него ты чувствуешь себя плохо — лучше проконсультироваться с врачом.

Вопросы пациентов о лимфодренажном массаже

Насколько эффективен ручной лимфодренажный массаж?

В терапии лимфатического отёка, в плане эффективности, лимфодренажный массаж не имеет аналогов в современной медицинской практике. Вопрос не в том, будет ли эффект, а в том, сколько сеансов для этого потребуется.

Сколько сеансов лимфодренажного массажа необходимо для эффекта?

Количество сеансов лимфодренажного массажа зависит от конкретной патологии и степени выраженности лимфоотёка.

Лимфодренажный массаж ног аппаратный может заменить ручной?

Аппаратный лимфодренаж на современном этапе развития медицинских технологий не способен заменить ручной лимфодренажный массаж в плане эффективности и клинического эффекта.

Как часто нужно проходить курсы лимфодренажного массажа?

Частота и периодичность курсов лимфодренажного массажа определяется лечащим доктором по совокупности данных клинического и инструментального исследования.

Показания

Лимфодренажный массаж позволяет улучшить состояние подкожного слоя на всех частях тела и лице, включая область вокруг глаз. Это объясняется устранением отеков и застойной жидкости, которые образовались под кожей. Специалисты отмечают ощутимый положительный эффект процедуры при борьбе с целлюлитом живота и конечностей.

Показаниями к курсу массажа являются:

• ожирение;
• слабость иммунитета;
• вялость мышц;
• целлюлит;
• травмы;
• отечность конечностей;
• варикозное расширение вен.

Услуги лимфодренажного массажа тела показаны при недостатке энергии, желании держать организм в тонусе. В комплексе с процедурой неплохо получать услуги обертывания и РФ-лифтинга.

Предлагаем к просмотру видео, на котором наш специалист проводит сеанс лимфодренажного массажа и рассказывает об этой процедуре.