Почему появляются брыли и 3 упражнения, которые помогут от них избавиться

«Брылями» называют опускание нижнего края щечной области и обвисшую кожу по обеим сторонам подбородка — по аналогии с толстыми, отвислыми губами у некоторых пород собак. Этот дефект один из самых очевидных признаков возраста, который невозможно скрыть при помощи косметики. Но есть и другие способы.

В юности все мягкие ткани лица равномерно располагаются на костях черепа, а опорой им служит угол нижней челюсти. С годами происходит комплексное нарушение биомеханики черепа — мышцы передней части щеки теряют эту самую опору, деформируются и смещаются вниз «брылями». Надо понимать, что мышцы лица, как и все мышечные ткани нашего организма, тесно связаны между собой, и деформация одной структуры неизбежно влечет за собой изменения в других.

ПОКАЗАНИЯ

• ослабление нижнечелюстной связки – удерживающего связочного аппарата в проекции брылей;
• чрезмерная активность мышц, шеи и уголков рта;
• опущение (птоз) кожи.

Возникновение брылей может быть связано с возрастными изменениями, генетической предрасположенностью, резким похудением или же излишней массой тела. Независимо от причины, которая спровоцировала эстетический недостаток, правильно подобранные методы косметологии помогут забыть о проблеме навсегда!

Причины формирования брылей

Главная причина птоза щек — потеря упругости кожи вследствие возрастных изменений и постепенное ее провисание под действием силы гравитации. Ускорить процессы старения могут:

• гормональные изменения;
• резкое похудение;
• постоянные стрессовые состояния;
• ультрафиолетовое излучение;
• вредные привычки (алкоголь, курение, несбалансированное питание).

Избавиться от дефекта можно различными методами – хирургическим путем и салонными процедурами.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Практически все способы омоложения лица имеют общие противопоказания:

• Беременность, кормление грудью.
• Острые воспалительные процессы в организме.
• Наличие перманентных филлеров.
• Наличие злокачественных новообразований.
• Системные заболевания кожи.
• Тяжелые заболевания в стадии декомпенсации.
• Инъекционные способы омоложения могут быть недоступны, если у пациента наблюдается аллергическая реакция на некоторые компоненты, входящие в состав препаратов.

Виды операций по удалению брылей

Операция по подтяжке брылей на лице нитями

Этот метод эффективен на начальной стадии птоза мягких тканей. С целью коррекции внешности под кожу вживляются биосовместимые нити – рассасывающиеся и нерассасывающиеся. Нити проводят до подбородных складок и фиксируют за ушами. Рассасывающиеся нити примерно через 6 месяцев выводятся из организма естественным путем, а на их месте остается собственный коллагеновый каркас. Достигнутый результат сохраняется около 3-4 лет. Эффект от процедуры усилится, если совместить ее с удаление излишка подкожного жира.

Памятка для подготовки к нитевому лифтингу: анализы, запреты, рекомендации

Разновидности лифтинга

Эндоскопическая подтяжка брылей

Наиболее щадящий и безопасный метод. Однако он подходит только тем, у кого нет избытка кожи. Это связано с тем, что его нельзя удалить эндоскопом. Надрезы для ввода инструментов делаются за ушами или в зоне лба (по волосистой части). Шрамов не остается. Такой метод эффективен на начальной стадии. Пациенты отмечают не только положительные перемены во внешности, но и омоложение лица.

МACS-лифтинг

По такой технологии устраняют брыли, разглаживают носогубную складку, корректируют подбородок и омолаживают нижнюю треть лица. Провисающие ткани, из-за которых появились брыли на лице, во время операции фиксируют вертикально, также проводят удаление лишней кожи. Разрез небольшой, делается перед ушной раковиной. Реабилитация проходит за 4-5 дней. Шрамов или рубцов не остается.

Short-Scar Lift

Другое название методики – «короткорубцовая подтяжка». Маленький разрез делается перед ухом, он короткий и не оставляет после себя шрама. Травматичность процедуры низкая, реабилитация короткая. SSL подходит даже тем, у кого выражена дряблость кожи и присутствует атония мышц шеи.

Платизмопластика

Подтяжка шеи эффективна за счет формирования правильного шейно-подбородочного угла. Она позволяет убрать брыли и второй подбородок.

Памятка для подготовки к пластике лица: анализы, запреты, рекомендации

Липосакция

Если у пациента присутствует избыток подкожного жира, но нет жировых комков Биша, ему подойдет классический вариант липосакции. Жир в этом случае отсасывается специальным вакуумным аппаратом, к которому подсоединена канюля, вводимая под кожу. Прокол для введения канюли делается около крыльев носа или за ухом.

Памятка для подготовки к липосакции: анализы, запреты, рекомендации

АППАРАТЫ И ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ

В нашей клинике есть несколько эффективных методик, как подтянуть кожу щек. Определить оптимальный вариант решения проблемы можно на очной консультации у врача-косметолога. Специалисты GTMClinic предложат все доступные варианты, учитывая финансовые возможности и пожелания. Рассмотрим самые эффективные методы, как избавиться от отвисших щек.

Аппаратная косметология

Для борьбы с брылями могут помочь следующие аппаратные технологии:

• Ультразвуковой SMAS-лифтинг Ulthera System – самое эффективное решение против обвисшей кожи.
• Радиочастотный лифтинг Термаж также очень эффективен при обвисании нижней трети лица.
• Игольчатый RF-лифтинг Infini.
• Лазерные шлифовки Dermablate MCL-31, Fraxel Re:Store Dual, MultiPulse CO2, Sciton Halo.
• Мягкие лазеры: диодный лазер Medio Star Next, неодимовый лазер Quanta System Duetto.
• Фототерапия Sciton BBL и Lumenis M22.
• Elos-терапия.
• Рф-лифтинг Reaction.

Самый эффективный способ подтяжки кожи лица – ультразвуковой лифтинг с помощью аппарата Ulthera System. Направленная энергия приводит к формированию точек термической коагуляции в коже и подкожно-жировой клетчатке. Ультразвуковые волны проникают на глубину до 4,5 мм, провоцируя уплотнение внутренних тканей и создавая своеобразный подкожный каркас. Благодаря этому кожа заметно подтягивается, становится ровной и эластичной.

Если наблюдается обвисшая кожа в нижней трети лица – проблему можно решить с помощью термажа. Процедура осуществляется на оригинальном аппарате последнего поколения ThermaCool CPT. Манипуляция совершенно безболезненна, в процессе термажа радиоволны проникают в глубокие слои эпидермиса, не повреждая его поверхность. Кожа заметно разглаживается уже после первой процедуры.

На сегодняшний день также популярен игольчатый рф-лифтинг. Данная процедура позволяет подтянуть брыли и убрать дряблость кожи лица. Во время проведения игольчатого RF-лифтинга Infini врач-косметолог несколько раз проходит по коже на разной глубине, вследствие чего процессы регенерации кожного покрова запускаются во всех ее слоях.

Что касается лазерных шлифовок, их суть заключается в обновлении кожи (эпидермиса и дермы), что приводит к естественной выработке коллагена и эластина. Процедуры полностью безопасны, весь процесс контролируют современным оборудованием.

Инъекционная косметология

Можно ли убрать брыли косметологией? Любой врач-косметолог с уверенностью вам ответит, что можно! В этом вопросе также эффективна инъекционная косметология:

• контурная пластика;
• нитевой лифтинг;
• ботулинотерапия.

Контурная пластика в данном случае работает с контуром нижней челюсти, подбородком и средней трети лица.

В GMTClinic убрать брыли на лице и подтянуть кожу щек можно при помощи нитевого лифтинга Aptos. Суть методики заключается в подкожном введении нитей, которые самостоятельно рассасываются. Современный шовный материал стимулирует интенсивный неоколлагенез, это приводит к созданию каркаса из собственной соединительной ткани. Такой каркас способствует поддержке кожи от провисания.

Более подробно о всех доступных способах, как подтянуть брыли на лице, расскажет врач-косметолог на первой консультации.

Преимущество всех методик в том, что они не требуют оперативного вмешательства, позволяют быстро достигнуть желаемого результата, не требуют трудной подготовки и имеют минимальный период реабилитации. Какой именно метод подойдет для вас подскажет врач-косметолог, ознакомившись с вашей ситуацией и индивидуальными особенностями.

Как убрать брыли

Антивозрастная коррекция нижней части лица проходит в несколько этапов. В первую очередь, по возможности, следует посетить ортодонта, чтобы проверить состояние прикуса и жевательных зубов. Далее можно приступать к тщательной проработке шейного отдела и осанки. Третий шаг — восстановление жевательной и мимической мускулатуры: нужно снять напряжение с жевательной, треугольной и подбородочной мышц, затем расслабить щечную мышцу и платизму. Завершающим этапом станет формирование «угла молодости» — четкой линии овала лица.

Упражнение 1. «Ледокол»

Как выполнять: Основное продавливающее движение будет имитировать движение кормы ледокола. Мы соединяем руки в замок, стульчики ладоней совмещены вместе и ставим эту конструкцию на центр грудины. Делаем вдох и выдох. Теперь вдох, и на выдохе мягко опускаем плечи и лопатки вниз. Вам, скорее всего, станет неудобно, вы почувствуете натяжение по всей линии надплечья. Из этой позиции, когда мы максимально тянем плечи к полу, начинаем выполнять медленное прокатывающе-продавливающее движение основаниями ладоней в стороны. Как ледокол, наваливайтесь на ткани и постоянно создавайте натяжение тканей груди в разные стороны.

Расслабьте голову, подбородок немножко направьте к грудине. По мере удаления от центра грудины пальцы расцепляются и продолжают движение ладонями и пальцами рук. Движение останавливаем в районе 2/3 ключиц. Дыхание должно быть очень глубоким. Все внимание пристально направляется на рабочую поверхность. Должно быть ощущение, что вы каждый раз создаете очень глубокое натяжение, как ледокол. И главное: это упражнение делается очень медленно. При работе с фасциями высокая скорость недопустима. Только поступательное, долгое движение. Этот прием направлен на то, чтобы убрать жесткую мышечную тягу грудных мышц.

Как часто выполнять: от 1 до 3 раз в день.

Прием по работе с челюстной линией «Щепотка»

Как выполнять: Дистальные фаланги указательных и больших пальцев обеих рук складываем в виде «щепотки» и создаем ими щипцеобразный захват нижней челюсти по центру. Выполняем непрерывное или пунктирное движение пальцами от центра подбородка к углу нижней челюсти. Основной секрет при выполнении этого приема — плотная и медленная проходка руками, направляющая все собранные ткани к углам нижней челюсти. Далее повторяем упражнение с другой стороны.

Сколько выполнять: 3 раза с каждой стороны лица.

ПОДГОТОВКА К ПРОЦЕДУРАМ И РЕАБИЛИТАЦИЯ

Подготовка к аппаратным процедурам не требуется. Единственное условие – предупредить врача на первой консультации о приеме медикаментозных препаратов. Что касается инъекций, следует отказаться от алкоголя как минимум за 3 дня до манипуляции. После аппаратной подтяжки лица реабилитационный период практически отсутствует. При инъекционной терапии восстановительный период минимален, он составляет всего 10 дней. В течение указанного срока не рекомендовано загорать, посещать бани или сауны.

Почему Seline отлично справляется с задачей по устранению брылей?

Для решения любых эстетических проблем лучше всего обращаться к профессионалам, способным добиваться высоких результатов без малейшего вреда для организма пациента. Наши специалисты из множества возможных вариантов выбирают тот, который не противопоказан клиенту клиники, более комфортен для него и позволяет на максимально длительное время избавить от дефекта. В случае с необходимостью убрать брыли с лица мы, прежде всего, используем не скальпель, а новейшие технологии в мире эстетической медицины.

Автор статьи:	Зубенко Ксения Олеговна
Специальность:	Врач-дерматовенеролог, хирург, косметолог.
Опыт работы:	13 лет

Записаться на прием

Косметические маски

В домашних условиях можно создать неплохие лифтинг-маски, моделирующие овал вашего лица. Сделать такие маски дома можно из обычных продуктов питания.

Маски с похожим эффектом можно купить в аптеках или в специальных магазинах. Довольно эффективны маски, в состав которых входят: фукус, бурые морские водоросли, морской планктон, ламинария, пантенол, аллантоин, лецитин.

Домашние маски с лифтинг-эффектом можно приготовить из: косметической глины, яиц, молока, лимона.

Маска с яйцом и творогом

Необходимый для кожи источник коллагена даёт яйцо, которое насыщает клетки витамином А. Творог способствует смягчению кожи. Источником витаминов А, Б, Д, Е, выступает оливковое масло. Для жирной кожи следует выбрать творог, который содержит меньше жира. Для сухой кожи, соответственно, наоборот.

Строго запрещается использовать подобную маску при непереносимости лактозы.

Рецепт приготовления:

1. Возьмите и взбейте одно яйцо до состояния пены;
2. Добавьте 1 ст. л. оливкового масла и столько же творога;
3. Перемешайте смесь однородной массы.

Маска наносится на лицо и оставляется на полчаса. После снятия маски рекомендуется умываться тёплой водой. Затем следует нанести увлажняющий крем на лицо.

Белковая маска

Добиться эффекта лифтинга позволяет яичный белок. Выступая в роли обеззараживающего средства, белок избавляет от различной степени, угревых высыпаний. Подойдёт маска людям с жирной или комбинированной кожей. Внимание! На сухую кожу маску наносить не рекомендуется (либо добавить в состав желток).

Рецепт приготовления:

1. Возьмите два яйца и отделите белок от желтков;
2. Хорошо взбейте белки;
3. Предварительно вымойте лицо и нанесите полученный состав на кожу. После высыхания маски смойте её водой.

Маска с молоком и сметаной

Избавить от пигментации кожи, поможет молоко. Для сухой кожи рекомендуется брать только свежее молоко. Для жирной — слегка подкисшее. Сметана, как хороший антиоксидант, неплохо омолаживает кожу. Аналогично предыдущим маскам, процент жирности сметаны подбирается исходя из состояния вашей кожи.

При непереносимости лактозы эта маска не подходит!

Рецепт приготовления:

1. Смешайте 3 ст. л. сметаны с 1 ст. л. молока;
2. Поместите на лицо полученный состав и оставьте маску на 30 минут. Умойтесь.

Парафиновая маска

Парафин продаётся в аптеках и в косметологических заведениях. Для приготовления маски, необходимо взять:

1. 100 г парафина;
2. 40 кв.см. марли.

На лицо нужно нанести крем, прикрыть глаза огуречными кружочками или ватными дисками. Растопив парафин на паровой бане или в микроволновке, поместите его на проблемные области щёк. Отрежьте необходимый кусок марли и закройте марлей щеки. Поверх неё, уложите следующий парафиновый слой. Нужно подождать около получаса для того, чтобы весь состав на лице застыл. После этого, снимите маску и умойтесь под струёй холодной воды.

Маска с мёдом и алоэ

Рецепт приготовления:

• 30 мл облепихового масла;
• 30 мл сока алоэ;
• 40 г мёда;
• капли эфирного масла женьшеня.

Смешайте ингредиенты и нанесите полученную смесь на лицо. Оставьте маску на полчаса, затем смойте её.

Риски, возникающие при подтяжке лица

Выбирающие метод коррекции женщины и мужчины, обоснованно обеспокоены возможными осложнениями, в первую очередь риском повреждения лицевого нерва. При этом часто страх нагнетается косметологами, которые склоняют пациентов к доступным им нитевым методикам. На практике повреждение нерва случается, во-первых, нечасто, во-вторых подлежит коррекции, т.е. нерв можно просто сшить. Безусловно, не все врачи владеют данной методикой, поэтому ошибки одного специалиста чаще всего выполняет другой, более квалифицированный. В редких случаях сшивание невозможно.

Однако основная сложность в работе опытного хирурга-косметолога заключается не в этом. Главное, определиться с потребностями пациента, чтобы эстетический результат не разочаровал. Так как вероятность неустранимых осложнений ничтожно мала.

Почему происходит изменение контуров лица?

Овал лица теряет свои очертания по нескольким причинам:

— Главная — возрастные изменения. Кожный покров становится со временем менее упругим, так как, начиная с 35 лет, синтез эластина и коллагена замедляется.

Один из самых уязвимых участков тела – шея. Тонкая кожа и невыраженный подкожно-жировой слой в этой области являются условием для быстрого обезвоживания тканей. Отсутствие обильной сети мелких сосудов и замедленная микроциркуляция крови, небольшая активность мышц передней поверхности шеи способствуют потере их тонуса и атрофии тканей, раннему птозу кожи. Подкожная мышца шеи – платизма – с возрастом теряет эластичность, края мышцы по средней линии могут разойтись и тогда на шее образуются продольные тяжи («индюшиная шея»), а также увеличивается шейно-подбородочный угол.

— Немаловажную роль в потере четкости линий лица играет генетика. Если в роду женщины начинают стареть рано, необходимо принимать профилактические меры уже после 30 лет;

— Колебания веса также негативно отражаются на четкости контуров. Набор веса заставляет кожу растягиваться на всём теле, включая лицо. С другой стороны, резкое похудение приводит к обвисанию кожи — она не успевает подстроиться под изменения. Именно поэтому рекомендуется сбрасывать вес постепенно.

— Излишки жидкости в организме еще одна причина нечеткого овала лица. Если человек любит употреблять острую, солёную и сладкую пищу, в организме скапливается лишняя жидкость и появляются припухлости, лицо становится округлым, кожа рыхлой.

— Неправильная осанка заставляет постоянно сутулиться. Это приводит не только к изменению положения позвоночника. Осанка влияет на очертания лица — изменяется положение шеи, а значит и подбородка, рта и щёк.

— Ультрафиолетовые лучи истощают запасы коллагена в коже.

— Если женщина пользуется косметическими уходовыми средствами, которые не подходят под её тип кожи и другие особенности организма, например, возраст, они начинают работать в обратном направлении — кожа становится рыхлой и провисает. Недостаточное увлажнение и очищение также играют отрицательную роль.

Профилактика брылей — упражнения

Фейсбилдинг — практика, помогающая тонизировать и укрепить лицевые мышцы. Принцип действия: поочерёдное напряжение и последующее расслабление мышц. Повторение: ежедневно. Ниже обозначены основные эффективные упражнения.

Надувание щёк

1. Сядьте поудобнее, плотно сомкните губы и постарайтесь максимально сильно надуть щёки. Зафиксируйте лицо в таком положении на несколько секунд, а затем надавите руками на щёки. Нужно прочувствовать сильное напряжение мышц. Повторение: не менее 10 раз.
2. По завершении упражнения может наблюдаться лёгкий эффект жжения в области лица. Не стоит пугаться — это выделение молочной кислоты, налаживающей кровообращение и приводящей в тонус мышцы.

Поднятие челюстей вверх

1. Для выполнения упражнения вам необходимо сначала максимально запрокинуть вверх голову, затем как можно сильнее выдвинуть вперёд нижнюю челюсть, зафиксировав лицо в таком положении на 10 секунд.
2. Далее, следует повторить упражнение наоборот: сначала выдвинуть челюсть и потом запрокинуть голову вверх. Каждый вариант следует повторять 10 раз.

Повороты головы с поцелуем

1. Попробуйте повернуть голову влево и вправо не менее 20 раз. При повороте нижняя челюсть должна выдвигаться в соответствующую повороту сторону.
2. Губы нужно зафиксировать в положении поцелуя и провести не менее 10 круговых движений влево и вправо с надлежащим положением губ.

Указания Кэрол Мадджио

Широко откройте рот и поместите нижнюю губу себе на зубы. Верхнюю губу при этом следует прижать к зубам. Уголки рта должны двигаться по направлению всей внутренней части ротовой полости. Производите ртом открывающие и закрывающие движения. Особое внимание уделите работе уголков рта. Каждое последующее движение должно сопровождаться поднятием подбородка вверх (не более, чем на 1 см). В конечном итоге, голова должна быть полностью запрокинута. Не двигайте челюстью, посчитайте до 30 и вернитесь к исходному положению.

Дополнительный вариант: сядьте ровно, широко откройте рот и постарайтесь улыбнуться. Зафиксируйте лицо в подобном положении на полминуты, затем вернитесь к исходному положению.

Кстати, на нашем сайте facesave.ru есть полный обзор знаменитой аэробики для лица Кэролл Ммаджио.

Приём Рейнхольда Бенца

1. Постарайтесь как можно сильнее оттянуть вниз нижнюю губу, при этом нельзя двигать нижней челюстью и уголками рта. Повторение: 10 раз на каждый счёт;
2. Положив указательные пальцы на не слишком большом расстоянии от уголков рта, произведите лёгкие надавливания на щёки, при этом постарайтесь улыбаться.
3. По истечении нескольких секунд возвращайтесь в исходное положение;
4. Надуйте щёки и поочерёдно сдувайте их;
5. Подержите щёки в надутом положении пять секунд.

Советы женщин и рекомендации доктора по избавлению от бульдожьих щечек

Выбрать способ устранения брылей самостоятельно сложно. Для этого нужно посетить косметолога и внимательно отнестись к рекомендациям. Не стоит надеяться на народные методы и дорогую антивозрастную косметику, правильный уход за кожей укрепляет мышечный каркас и повышает тургор.

Лучший эффект достигается сочетанием аппаратных методик со средствами, содержащими гиалуроновую кислоту, ретинол, пептиды, витамин С.

Обязательное выполнение гимнастики не только для тела, но и для лица помогает приостановить старение кожи. Если при лишнем весе набрались мужества для перехода на полезный рацион и физические упражнения, то нельзя оставить лицо без внимания.

Любые низкокалорийные диеты отражаются на состоянии кожи. Потребуется дополнительное увлажнение и питание.

Использовать филлеры следует только в косметических лечебницах. Реклама по применению на дому не гарантирует эффективности препарата, сохранения срока годности, правильности введения. К пластическому хирургу стоит обращаться при наследственной особенности, после 50 лет.

Не зря в комплексе упражнений применяются движения, имитирующие улыбку. Доказано, что при смехе задействуются до 80 мышц лица и шеи. Больше смейтесь! Веселый человек дольше сохраняет моложавый вид.

Какие методы косметологии эффективны?

На начальной стадии формирования брылей можно остановить прогрессирование дефекта. Для этого показаны:

• RF-лифтинг;
• контурная пластика;
• ультразвуковой SMAS-лифтинг;
• биореволюметрия.

RF-лифтинг

Метод основа на радиочастотном воздействии на гиподермальный слой кожи. В результате восстанавливаются коллагеновые волокна, формирующие каркас лица. Такой лифтинг показан в молодом возрасте и при незначительных дефектах.

Контурная пластика

Для коррекции в этом случае применяются филлеры (вещества-заполнители) на основе гиалуроновой кислоты. Они имеют большую плотность, за счет чего увеличивают объем мягких тканей. Благодаря этому, подтягивается излишек кожи, птоз становится незаметным.

Важно! При склонности к гравитационному птозу процедура не принесет результата. Врач-косметолог должен учитывать индивидуальные особенности пациента.

Скорректировать дефект в области нижней челюсти можно только тем, у кого птоз вызван излишком кожи, а не жира.

Ультразвуковой SMAS-лифтинг

Название процедуры происходи от англ. Superficial Musculo-Aponeurotic System. То есть воздействие оказывается на мышечно-апоневротический слой. Раньше это можно было сделать только хирургически, сейчас – при помощи ультразвука.

Биореволюметрия

Это инъекционная методика, основанная на введении в гиподерму специальными канюлями препаратов на основе гиалуроновой кислоты. В результате кожа подтягивается, омолаживается, увлажняется. Реабилитация занимает 1-2 дня, отечность и краснота проходят за 2-3 часа.