Лучшие рецепты для гладкой кожи на стопах и пяточках. Все виды пилинга ног в салоне и дома

Неудобная обувь, пыль и лужи, постоянное трение и давление — кожа на стопах ежедневно подвергается серьезным испытаниям. От неприятного запаха, мозолей, натоптышей и трещин поможет пилинг для ног.
Неухоженные ноги не только выглядят неэстетично, но и доставляют серьезный дискомфорт. Если в трещинки попадет инфекция, избавиться от них будет еще сложнее. Поэтому и нужно вовремя отшелушивать неживые клетки.

Избавиться от огрубевшей корочки на ногах можно с помощью механического и химического пилинга. Каждый из них делают с применением множества различных препаратов, разница между ними заключается лишь в методе и глубине воздействия.

Технология проведения

Независимо от вида процедуры, технология проведения в каждом случае примерно одинаковая. Проводится пилинг для ног по следующей схеме:

1. Обработка стопы антисептиком.
2. Распаривание их в теплой воде с добавлением отваров трав или эфирных масел в течение 20 минут.
3. Снятие первого слоя ороговевшей кожи при помощи специальной щетки или пемзы.
4. Тщательное высушивание пяток.
5. Нанесение на кожу скраба для ног или раствора активных кислот.
6. Смывание через 20 минут теплой проточной водой.
7. Нанесение жирного крема.

Важно! Нельзя проводить пилинг для ног, если на ступнях есть какие-либо повреждения: мозоли, трещины или ранки.

Эффективность

Регулярный уход за кожей стоп поможет оставаться ей гладкой и эластичной продолжительное время. Пилинг для ног приводит к следующему результату:

• улучшается кровообращение;
• ускоряется регенерация клеток кожи;
• замедляются процессы старения;
• заживают мелкие трещинки;
• исчезает грибок кожи и ногтей пальцев ног;
• улучшается эстетический вид;
• происходит питание всех слоев эпидермиса, как верхних, так и глубоких.

Пилинг для ног помогает не только поддерживать внешнюю красоту кожи стоп, но и избавляет от грибковых заболеваний и неприятного запаха.

Зачем нужен пилинг?

Каждый день люди преодолевают большие расстояния пешком или проводят стоя часы, потому что их обязывает так поступать работа. Мы носим неудобную обувь из искусственных материалов, пьем мало воды, поэтому кожа на ногах постоянно подвергается внешнему и внутреннему воздействию, отчего становится грубой. Живые клетки кожи не получают достаточного питания, покрываются слоем мертвого эпителия. В таком случае на помощь и приходит пилинг. Его действие направлено на обновление клеток кожи, очищение её от наростов. Регулярный пилинг поможет предотвратить грибок стопы и сохранит молодость кожи, избавит от неприятного запаха. Эта процедура безболезненна и даже приятна.

Правильный пилинг проводится в три этапа:

1. Подготовка поверхности стоп. Зависит от вида пилинга. В некоторых случаях требуется распарить кожу, в других – обработать её антисептиком.
2. Очищение кожи от грубого эпителия. То, что обычно и называют пилингом. Проводится вручную, аппаратным или комбинированным методом.
3. Увлажнение. После очищения на ноги наносят увлажняющий крем или другие уходовые средства.

Состав и особенности

Для пилинга ног используют составы, содержащие различные кислоты:

• фруктовые;
• молочные;
• и салициловую.

Каждая из них гарантированно вернет коже стоп эластичность и мягкость. Также для ухода за ногами использую специальные носки, пилинги-скатки, cкpaбы, кремы-пилинги.

К особенностям химического пилинга относятся:

1. Отложенный результат. Сразу после процедуры эффекта не будет, так как кислоты постепенно запускают в коже процесс регенерации. Видимые изменения появляются на 3–4 день после процедуры.
2. В этот период кожа на стопах начинает шелушиться и слезать, так как начинается активная фаза обновления клеток эпидермиса.
3. Через 6–7 дней отмершие частицы полностью удаляются, и кожа на ступнях становится красивой и мягкой.

• Химический пилинг для ног – простая и безопасная процедура, которую можно проводить даже самостоятельно в домашних условиях.
• Механический пилинг помогает при сильном огрубении кожи. Его можно использовать в комплексе с химическим.

Рекомендуем: Что такое гель-пилинг для лица, как пользоваться косметическим средством? Лучшие марки

ГОТОВЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРОЦЕДУРЫ

На рынке представлено множество масок и кремов для пилинга ног.

Большой популярностью пользуется продукция компании Natura Siberica, Algetics Thalasso Cosmetics, маски фирмы Missha и Skinlite Exfoliating Foot Mask.

Перед приобретением стоит тщательно изучить состав и ожидаемый эффект: как правило, химический пилинг для пяток не приводит к отслаиванию ороговевшего слоя сразу после процедуры.

Если кожа не начала шелушиться, переживать и повторять пилинг чаще, чем указано в инструкции, не стоит: это может привести к серьезному повреждению эпидермиса.

Показания и противопоказания

Пилинг для ног применяют как простую уходовую процедуру за кожей ступней, в целях профилактики появления огрубевших наростов и трещин, так и для избавления от уже имеющихся проблем.

Регулярные процедуры помогут сделать кожу стоп и пяток мягкой и гладкой и надолго сохранить этот эффект.

Основными показаниями к применению являются:

1. сухая шелушащаяся кожа;
2. усиленное потоотделение;
3. грибковые заболевания;
4. натоптыши;
5. небольшие трещинки;
6. вросшие ногти;
7. склонность к мозолям.

Внимание! Как и любая процедура с использованием химических кислот, пилинг для ног имеет ряд противопоказаний.

К ним относятся:

• дерматологические заболевания;
• открытые раны (особенно гнойного характера);
• онкология;
• беременность и лактация;
• сахарный диабет;
• вирусные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры;
• аллергия;
• индивидуальная непереносимость.

Перед применением пилинга для ног обязательно следует проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Как выбрать обувь при проблемах с кожей стоп?

• Убедитесь в том, что туфли не болтаются и не сдавливают ступни.
• Не стоит покупать босоножки, лодочки или ботильоны на каблуке или шпильке высотой больше 6,25 см.
• Негативное влияние оказывает не только каблук, но и плоская подошва. Любовь к кедам и балеткам может привести к косолапости, хроническим болям, деформации пальцев и суставов.
• При выборе следите за тем, чтобы обувь не была вам узка. В таких туфлях нога чаще всего подвергается трению, что приводит к натоптышам, мозолям.

Французы считают, что шершавая кожа на ступнях – это признак лени. Не забывайте о правильном уходе за наиболее чувствительными и менее защищенными участками – ежедневно очищайте их, питайте и увлажняйте. Тогда вас не будут беспокоить проблемы огрубения стопы, появления трещин, грибка и прочих неприятностей, связанных с недостатком внимания к ногам.

Многие считают, что лучше всего с сухостью и шелушением помогают справиться натуральные компоненты. Соглашусь с этим, но отмечу: они особенно эффективны не в тех составах, которые мы делаем самостоятельно, а в лечебной косметике, оказывающей комплексное воздействие:

• Снятие усталости и чувства тяжести.
• Интенсивное увлажнение и питание.
• Повышение эластичности и укрепление сосудов.
• Противовоспалительный эффект.
• Смягчение особо грубых участков.
• Заживление.

Советую попробовать липосомальные средства – они содержат растительные экстракты, масла и витамины для безупречной легкости ваших ног, здоровой и нежной кожи ступней и пяток.

Какой вид процедуры выбрать?

Методик проведения процедуры довольно много, что позволяет выбрать наиболее подходящую для каждого типа кожи. Все способы имеют как преимущества, так и недостатки.

Виды пилинга:

1. механический;
2. химический;
3. рыбками;
4. энзимный;
5. носочки;
6. итальянские варежки;
7. для педикюра.

Справка. Каждый из них можно применять как в салоне, так и в домашних условиях.

Химический (Кислотный)

Методика проведения химического пилинга подразумевает нанесение на кожу кислот и состоит из трех этапов: подготовительный, основной и восстановительный. Проводится он в такой последовательности:

1. Осмотр стоп на наличие повреждений.
2. Обработка антисептиком.
3. Нанесение специального состава.
4. Смывание.
5. Закрепление результата при помощи питательного крема.

Различают 3 разновидности химического пилинга для ног:

• поверхностный;
• срединный;
• и глубокий.

Первые 2 вида можно использовать 1 раз в неделю, глубокий – 1 раз в 2–3 месяца. Продолжительность одной процедуры не более 20 минут.

Важно! Нельзя держать химические составы на коже больше 15–20 минут, иначе можно получить серьезный ожог.

Механический

Такой вид пилинга предусматривает воздействие на кожу абразивными веществами (скрабами), с применением пемзы или специальной щетки. Это помогает быстро избавиться от огрубевшей кожи на ступнях и пяточках.

В салоне используется специальный аппарат с несколькими видами насадок.

Последовательность действий при механическом пилинге следующая:

1. Осмотр стоп на наличие повреждений.
2. Распаривание в теплой воде.
3. Обработка отшелушивающими средствами и пемзой (аппаратом).
4. Нанесение питательного крема.

Для распаривания ног перед процедурой механического пилинга можно использовать отвары трав или водные растворы эфирных масел.

Рыбками

Для такого пилинга используют рыбок семейства Гарра Руфа, которые питаются ороговевшими частичками кожи.

Последовательность проведения:

1. осмотр на наличие внешних повреждений;
2. удаление косметических средств и декоративного лака;
3. умывание нейтральным мылом;
4. погружение стоп в емкость с рыбками.

Внимание! Этот вид считается одним из самых безопасных и эффективных.

Длительность процедуры зависит от количества рыбок и составляет обычно от 15 до 30 минут.

Рекомендуем: Что такое бодяга и как с помощью нее провести пилинг? Рецепты и рекомендации

Энзимный

По своему воздействию на кожу энзимный пилинг схож с химическим, но отличается более щадящим воздействием.

Для процедуры используются средства, содержащие вещества растительного происхождения.

Последовательность действий:

1. Проверка стоп на наличие ранок.
2. Нанесение средства.
3. Обертывание пищевой пленкой.
4. Удаление при помощи влажных салфеток.
5. Процедура не должна длиться более 20 минут.

Справка. Нельзя во время энзимного пилинга массировать ноги и смывать средство проточной водой.

Для педикюра

Для пилинга ног при педикюре можно использовать любые разновидности уходовых процедур. При этом в него будет включена не только обработка кожи специальными средствами, но и коррекция ногтей, и нанесение декоративного лака.

Носочки и итальянские варежки

Одним из самых популярных средств для проведения пилинга в домашних условиях являются специальные носочки. В каждом комплекте содержатся – 1 пара полиэтиленовых носков, инструкция по применению и раствор для обработки, содержащий растительные компоненты и активные кислоты.

Последовательность проведения пилинга при помощи носочков:

1. Провести тест на аллергию. Нанести на стопу небольшое количество средства на 5 минут. Если не появилось высыпаний или покраснения, то можно смело использовать его для процедуры.
2. Надеть носки.
3. Налить в каждый из них средство для пилинга.
4. Зафиксировать носки при помощи специальных креплений.
5. Через час смыть средство теплой проточной водой с использованием нейтрального мыла.

Процесс регенерации начнется только через 5 дней после проведения процедуры, поэтому не стоит сразу ожидать видимого эффекта. Проводить пилинг для ног при помощи носочком можно только 1 раз в 3 месяца.

Для бережного очищения стоп ног можно использовать итальянские варежки, процедуры с которыми допускается проводить ежедневно. Для этого сначала проводят массаж с варежками насухую (5–10 минут), затем во время умывания. После процедуры на стопы нужно нанести увлажняющий крем.

ВИДЫ ЭКСФОЛИАЦИИ ДЛЯ НОГ

• При механической обработке
  ороговевшие клетки удаляют путем трения. Используются при этом скрабирующие косметические средства, а также аксессуары – пилки и терки;
• Химический пилинг
  эффективен за счет воздействия на дерму различных кислот. Для его проведения используются препараты с кислотами различной концентрации, от этого зависит глубина и эффективность процедуры.

Выбор салонных видов эксфолиантов для ног широк. Только с помощью специалиста можно провести аппаратный пилинг, а также очищение с помощью рыбок гарра руфа.

В салонах рекомендуется проводить глубокую и срединную химическую эксфолиацию — неправильный подбор препарата и концентрации кислоты может вызвать серьезный ожог, поэтому назначать их должен косметолог.

Как сделать в домашних условиях?

Пилинг для ног в домашних условиях можно проводить как с использованием химических составов, так и с натуральными средствами, приготовленными самостоятельно.

Этапы проведения

Важно! Последовательность действий при проведении процедуры в домашних условиях такая же, как и салоне.

Этапы проведения:

1. Подготовительный. Заключается в распаривании ног в теплой воде с добавлением отвара трав или эфирных масел.
2. Основной. Нанесение специального средства.
3. Заключительный. Уход при помощи увлажняющих, питательных кремов и масел.

Перед проведением процедуры в домашних условиях обязательно нужно сделать тест на аллергическую реакцию.

Лучшие рецепты для стоп и пяток

Натуральные средства помогают удалить частички ороговевшей кожи и восстановить ее эластичность и гладкость не менее эффективно, чем химические вещества.

Рекомендуем: Что такое пилинг-гоммаж? Особенности процедуры для лица и тела в домашних условиях

Ванночка с хозяйственным мылом и содой

Способ применения:

1. Смешать соду и мыло, натертое на крупной терке, в пропорциях 1:1.
2. Налить в глубокую емкость горячую воду и ввести туда раствор.
3. Опустить стопы на 35–40 минут.
4. Почистить пятки пемзой или специальной щеткой.
5. Хорошо просушить их.
6. Нанести питательный крем.

С морской солью и кофе

Способ применения:

1. Кофе крупного помола и морскую соль соединить в пропорциях 1:1.
2. Добавить 25-35 мл растительного масла.
3. Распарить ноги в горячей воде.
4. Нанести состав на пятки массажными движениями.
5. Смыть теплой водой.

С морской солью и помидорами

Способ применения:

1. Мякоть одного помидора смешать с 1 ст. л. морской соли.
2. Распарить стопы в горячей воде с добавлением эфирного масла.
3. Нанести состав на пятки.
4. Помассировать их.
5. Смыть теплой водой.
6. Нанести увлажняющий крем.

Из цитрусовых

Способ применения:

1. Любой цитрусовый фрукт очистить от косточек и перемолоть на мясорубке вместе с кожурой.
2. Нанести кашицу на стопы на 10–15 минут.
3. Смыть.
4. Смазать пятки питательным средством.

Внимание! Домашний пилинг для ног можно использовать при любом состоянии кожи, даже при очень запущенном.

Большое преимущество народных рецептов – их можно применять гораздо чаще, чем салонные процедуры.

Кислотный пилинг для ног «педикюрные носочки»

Альтернативой салонным процедурам является ношение специальных носков для педикюра. Изделие изготавливается из прозрачной пленки, внутри имеется гель на основе молочной, гиалуроновой кислоты, сквалана. Длительное использование педикюрных носочков сделает кожу на ногах более эластичной, мягкой, питательные вещества поступят в глубокие слои эпидермиса.

Чтобы пользоваться кислотным пилингом, придерживаются следующего алгоритма действий:

• тщательно моют ноги теплой водой, пятки и пальцы чистят пумицитом;
• вынимают пакет с носками и заливают в них жидкий гель, который входит в комплект вместе с изделием;
• аккуратно опускают ступни в педикюрные носочки, завязывают их, сверху утепляют;
• носят в течение указанного на инструкции времени;
• после снятия моют стопы горячей водой и завершают процедуру.

Меры предосторожности и коммерческие средства

Перед проведением процедуры очищения ног нужно обязательно изучить все противопоказания и провести тест на аллергическую реакцию. Для того чтобы получить от пилинга максимальный эффект, нужно обязательно соблюдать все этапы проведения.

Нельзя делать пилинг для ног (особенно химический), если после предыдущей процедуры прошло слишком мало времени. При чувствительной, склонной к раздражению коже лучше всего использовать щадящие средства.

Для пилинга в домашних условиях лучше всего будет использовать аптечные препараты. Они гораздо дешевле, чем тем, которые используют салоны, но не менее эффективны.

К лучшим аптечным препаратам относятся:

• My Nail Callus Remover. Препарат с фруктовой гликолиевой кислотой.
• SpaRedi Callus Remover. Средство, предназначенное для глубокого пилинга.
• Natura Siberica, «Обновление и смягчение кожи». Крем для комплексного ухода.
• «Рецепты бабушки Агафьи», «Смягчающий пилинг для ног». Средство из натуральных растительных веществ.
• Bielita Ultra Foot Care. Химический пилинг с молочной кислотой.
• PNB Pro Pedicure Callus Remover. Средство, которое используют как в салоне, так и в домашних условиях.
• Носочки для педикюра Shary Magic Foot Peeling. Препарат на основе молочной кислоты и натуральных растительных компонентов.

Пилинг для ног – такая же важная уходовая процедура, как и другие. Она помогает избавить стопы от ороговевших клеток, вернуть коже эластичность и красоту. Главным условием ее проведения является соблюдение всех правил и мер предосторожности.

Удаление огрубевшей кожи: советы косметологов

В завершении хотим дать несколько советов, которые помогут поддерживать красоту и здоровье ног.

• Пользуйтесь ортопедическими стельками и забудьте о тесной обуви, в которой нога не дышит.
• Носите хлопковые носки даже дома, старайтесь не ходить босиком.
• Выбросите синтетические носки, которые мешают нормальной терморегуляции.
• Не пользуйтесь профессиональными педикюрными бритвами, если не имеете опыта.
• Увлажняйте стопы ежедневно и устраивайте им полноценное спа каждую неделю.

По промокоду BLOG на все товары из статьи действует скидка 25%. Устройте вашим ногам выходной!