Отеки кожи лица: причины, как проявляется отечность, как избавиться от припухлостей

Эта статья подготовлена нашими любимыми партнерами — проектом #GMfood — интернет-магазином суперфудов и крафтовых эко-продуктов.
Просто за регистрацию в магазине вы получите 300 рублей на личный бонусный счет и еще 2 интересных подарка (Забирайте подарки тут)
В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей!

Подпишитесь на инстаграм #GMfood по этой ссылке и получайте регулярно новые ПП-рецепты с суперфудами, смотрите полезные путеводители по миру правильного питания, а также ищите подарки, спрятанные под ссылкой в профиле!

Как же хочется выглядеть как кинозвезда с красивым цветом лица и идеально ровной кожей, без отечности и мешков под глазами. Особенно невозможно смотреть на себя утром после затяжной вечеринки. Вы открываете глаза, и на вас смотрит трудно узнаваемое обличье, а вам идти на работу или учебу. Знакомо? Как снять отек с лица, чтобы выглядеть, как минимум, сносно, а в идеале — как фотомодель на красивом фото.

Возможно ли добиться реальных результатов в домашних условиях?
Почему опухает лицо даже у молодых женщин и юных девушек? Чем это грозит?
Как спрятать отечность после поздней вечеринки, обильного застолья и алкоголя?
Почему опухание способствуют обвисанию кожи и преждевременному старению?
Как быстро убрать отеки после операции, переутомления, чрезмерных нагрузок?
Можно ли вернуть коже свежесть и идеальную гладкость навсегда?

На многие из поставленных вопросов ответ: – Да!

Однако все по порядку.

Причины отеков на лице

Отечность лица – не заболевание, а лишь симптом различных патологических состояний или функциональных нарушений, которые сопровождаются избыточным скоплением жидкости в полостях и тканях: • заболеваний почек — гломерулонефрита, нефротического синдрома, почечной недостаточности; • нарушений работы сердца – сердечной недостаточности; • поражения вен (варикозной болезни, воспалений, тромбоза); • болезней печени – цирроза , закупорки печеночных вен; • заболеваний эндокринной системы: гипотиреоза, сахарного диабета; • тяжелых онкологических заболеваний; • алиментарной дистрофии; • аллергических реакций – укусов насекомых, контакта с аллергенами.

При этом многие считают, что устранить этот неприятный симптом можно, просто снизив количество потребляемой жидкости. Действительно, иногда отеки на лице возникают на фоне обильного питья, однако нередко припухлости являются как раз результатом нехватки воды. Именно обезвоживание может привести к нарушению обмена веществ. Дегидратация приведет к тому, что организм начнет реагировать на любую жидкость: даже 2 чашки чая станут причиной отечности лица.

Еще один важный момент – качество потребляемой жидкости. Необходимо, чтобы основой питья была обычная чистая вода. Если в течение дня пить только чай, кофе, сладкую газировку – появление отека неизбежно. Такие напитки содержат вещества, способствующие задержке, а не выводу жидкости. Это неизбежно приводит к нарушению оттока и отекам лица.

Нарушение водного баланса – основная причина появления отечности у здоровых людей, однако далеко не единственная. Припухлости лица могут также возникать из-за следующих факторов: • Рацион. Определенные продукты задерживают жидкость в организме. Речь идет, главным образом, о соли – чрезмерное употребление натрия приводит к появлению отечности лица и конечностей. Пагубное влияние на водный баланс оказывают также острая и жирная пища, простые углеводы (сладости), жареная еда. • Режим питания. Человек может пропустить завтрак, в течение дня может питаться только фаст-фудом или сильно переедать на ночь. Такой режим неизбежно вызывает отеки на лице, которые проявляются ближе к утру. • Лишний вес. Избыточная масса тела пагубно влияет на организм в целом, и если на фоне лишнего веса часто отекает лицо – это можете свидетельствовать о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. • Переутомление. Недостаток сна часто приводит к появлению отечности. Как правило, лицо в таких случаях отекает с утра. • Беременность. В период вынашивания плода происходит перестройка женского организма, меняется обмен веществ, часто наблюдаются нарушения работы со стороны почек. Это становится причиной отека не только лица, но и других частей тела. Отечность, возникающая под воздействием вышеперечисленных факторов, полностью исчезает сама в течение 1-2 часов. Также она носит нерегулярный характер и может появляться с разной интенсивностью в разные дни. Если же отечность наблюдается ежедневно, плохо сходит (например, только после приема мочегонных средств) и сопровождается другой симптоматикой, нужно пройти медицинское обследование.

Домашние средства

Если негативные проявления на лице не связаны с болезнями, то устранить проблему помогут проверенные временем народные рецепты. Рассмотрим некоторые из них.

Контрастное умывание

Лицо обдается водой, температура которой меняется каждые 15 секунд на холодную, затем горячую. Улучшение наступает благодаря активизации кровообращения после нарушений, вызвавших пастозность.

Контрастный компресс

Потребуется заварить в 200 мл крутого кипятка по 1 ложке высушенных лекарственных трав: календулы, ромашки, брусники, зверобоя. Когда отвар остынет, аналогичным способом готовится еще одна порция, горячая.

Кусок марли погружается в горячий настой и накладывается на проблемные области на 1 мин. После этого марля погружается в остывшую смесь и накладывается на 1,5 минуты.

Этот способ помогает быстро ликвидировать утренние отеки, ставших следствием бурно проведенной ночи.

Самомассаж (3 этапа)

Большую пользу приносит еще и самомассаж. Главное, что его легко делать в домашних условиях.

Как только вы начали замечать появление отека, стоит прилечь, а далее в расслабленном состоянии осуществить долгое массирование лица. Для этого нужно:

Немного постукать пальчиками по кожной поверхности, следуя по массажным линиям.
Похлопать, но не сильно, по области лба, щек, подбородку.
Пощипать кожный покров.

Специалисты советуют делать массаж регулярно, каждое утро. Это отличная профилактика отеков.

Мочегонный чай

Для приготовления необходимо заварить 2/3 чашки зеленого чая и разбавить его 1/3 молока. Это средство характеризуется сильным мочегонным действием, устраняет пастозность голеней и лица при болезнях почек.

Лед

Замороженные отвары, которые сделаны из почек березы, подорожника или ромашки хорошо помогают при опухлости.

Неплохо справляется с проблемой и зеленый чай или вода. Кусочками льда необходимо протирать лицо по утрам.

Маска из картофеля

Сырой овощ измельчается, чтобы получились тонкие кружочки, и делается своеобразный компресс на лице.

Есть и второй вариант применения. Корнеплод отваривается, разминается и выкладывается на отеки в горячем виде, дополнительно можно добавить в маску измельченную зелень петрушки или укропа.

Народные средства не способны устранить сильный либо застаревший отек, но с небольшими расстройствами справляются довольно быстро.

Маски с укропом или петрушкой

Для устранения отеков стоит воспользоваться привычной зеленью. К примеру, на помощь может придти укроп. Он измельчается, смешивается со сметаной в соотношении 1:2. Приготовленная смесь накладывается на лицо.

Также приносит пользу петрушка. Она также измельчается, а полученная кашица добавляется в маску из картофеля, которая была описана выше.

Быстрая помощь огурца или соды

Если нужно быстро уменьшить отек, тогда поищите в вашем холодильнике обычный свежий огурец. Его помойте. Далее на лицо наложите кусочки этого овоща на четверть часа.

Огуречную маску рекомендуется делать ежедневно.

Также может помочь сода. Изначально возьмите пол кружки воды, предварительно кипяченой и остывшей. В нее добавляется четверть чайной ложки соды.

Ватные диски погружаются в такую жидкость и накладываются на ту область лица, где возник отек. Они убираются по истечению 10-15 минут.

Применение тыквы, яблок или капусты

Помочь справиться с отечностью может тыква. Для этого потребуется ее мякоть (около 100 грамм), которую заливают водой (полстакана). Такая смесь должна постоять на огне до размягчения.

Когда все это немного охладится, добавляется чайная ложка меда. После этого на кожу лица накладывается марля, на которую и выкладывают приготовленный состав. Накрыть все это нужно пакетом из полиэтилена. Маска должна побыть на лице треть часа.

Эффективно помогает быстро убрать отек натертое яблоко. Его накладывают на лицо и держат четверть часа.

Если есть под рукой капуста, то можно воспользоваться ею. Потребуется капустный лист, который предварительно погружают в кипяток, чтобы он размяк.

Его сбрызгивают соком лимона, намазывают медом. Все это прикладывается к проблемному месту на полчаса.

Виды отечности

Врачи клиники «Качество жизни» занимаются лечением при отеках различного генеза: • При заболеваниях сердца. В таких случаях лицо отекает медленно, в течение нескольких недель или даже месяцев. Припухлости зачастую симметричны, нарастают в вечернее время. Как правило, на начальных стадиях они возникают на ногах, в тяжелых случаях – распространяются на абдоминальную область и лицо. Кожные покровы зачастую очень холодные, а припухлости плотные. При таких отеках наблюдается одышка, которая усиливается в горизонтальном положении, низкая переносимость физических нагрузок. Иногда наблюдается тахикардия, бледнеют губы. По мере компенсации недостаточности припухлости уменьшаются или исчезают. • При венозной недостаточности. Как правило, таким отекам лица тоже характерно проявление в вечернее время, они сопровождаются чувством тяжести, усталости. Поначалу отекают ноги, потом лицо, в тяжелых случаях на коже появляются трофические изменения – истончение, зуд, покраснения, шелушение. • При заболеваниях почек. Они могут развиться очень быстро – меньше, чем за сутки. Припухлости появляются преимущественно вокруг глаз, особенно они заметны утром после пробуждения. Реже они локализируются на ногах и брюшной стенке. При изменении положения тела быстро смещаются. Часто наблюдается скопление жидкости — асцит или гидроторакс. Отечная кожа становится мягкой или плотной, бледнеет и сушится. При патологиях почек может уменьшаться количество выделяемой мочи, меняться ее цвет, состав и консистенция. Иногда в моче может появляться кровь и белок. Начинает болеть в области поясничного отдела. Среди неспецифических проявлений – головные боли, слабость. Одышки и увеличения печени зачастую не наблюдается. К почечным отекам могут приводить перенесенные инфекционные заболевания (тонзиллит, вирусные инфекции), а пациенты с такими нарушениями должны наблюдаться и лечиться у профильных специалистов – ревматологов, нефрологов. • Отеках аллергического происхождения. Они развиваются очень быстро (всего за несколько минут) и носят регионарный характер. Такие нарушения возникают в результате контакта с аллергенами и локализуются на разных частях лица – глазах, веках, слизистых, губах. Иногда они могут проявляться на руках, сгибах локтей и коленей. При аллергических отеках возможен зуд, различные высыпания. В тяжелых случаях спазм бронхов может затруднить дыхание (зачастую на выдохе). Отекание гортани может вызвать удушье и угрожать жизни, поэтому склонным к таким реакциям пациентам нужно быть готовыми к опасным ситуациям. Важно заранее обсудить с врачом перечень лекарств, которые позволят благополучно дождаться скорой помощи и всегда иметь их под рукой.

Кроме того, отекать лицо может и при заболеваниях ЛОР-органов. Отекание провоцируют воспалительные процессы в носоглотке, горле и гайморовых пазухах. В таких случаях наблюдается общее ухудшение состояния, головные боли, повышенная температура, насморк или кашель. Симптом может пройти лишь после устранения очага инфекции. Если болезнь хроническая, проявления отека кожи лица возможны лишь в периоды обострений.

Нередко лицо отекает и вследствие стоматологических заболеваний. К этому могут привести кариес, воспалительные процессы в ротовой полости, кисты и другие нарушения. В таких случаях отекает не все лицо, а только одна зона – в районе челюсти. Без стоматологического вмешательства припухлость не пройдет, а будет только расти.

Еще одна причина – эндокринные заболевания. При недостатке гормонов щитовидной железы (гипотериозе) возникают характерные припухлости, локализованные в верхней части лица, на плечах или нижних конечностях. Также может опухать язык, существенно увеличиваться шея. Такие симптомы требуют срочной консультации эндокринолога, так как гипотериоз может нанести непоправимый вред здоровью.

Локализация отеков позволяет говорить о причинах их возникновения:

•Скопление жидкости в лобной области может говорить об остеомиелите (опухоли Потта) с периостальным абсцессом (редко).

•Опухшие веки нередко свидетельствуют о наличии глазных заболеваний – конъюнктивита, ячменя, халазиона, воспаления слезного мешка, а также об орбитальных осложнениях синусита. К последним относятся периостальные абсцессы, орбитальные воспаления мягких тканей и орбитальный абсцесс.

•Припухлость щек. Локализация скопления жидкости в этой зоне может свидетельствовать об одонтогенном инфильтрате/абсцессе щеки, роже или остеомиелите челюсти (очень редко) как осложнение верхнечелюстного синусита.

•Припухлость околоушной железы. Часто скопление жидкости в этой части лица говорит о наличии общего воспаления слюнных желез, рецидивирующего паротита, бактериального острого паротита или околоушного лимфаденита, вызванного атипичными микобактериями.

•Основание носа и верхней губы чаще всего отекает при ушибах. • Припухлости подчелюстной области у новорожденных могут говорить о воспалении соединительной ткани • Опухоли в области подбородка – синдром Людвига.

Лицо также может отекать в результате воспалений и глубоких инфекций кожи, которые возникают как осложнение фолликулита, воспаления потовых или сальных желез.

В таких случаях требуется местная антибактериальная терапия, поскольку из-за анатомической связи этого участка с сосудами мозга воспалительные процессы могут спровоцировать угрожающее жизни состояние.

Ледяные кубики

Есть еще один экспресс-метод – пожалуй, главный в арсенале наших мам и бабушек. Это кубики льда. Признавайся, в твоей семье принято хранить в холодильнике это SOS-средство как раз на случай заспанного лица?

Если да, то используй теперь лед только для коктейлей, или прикладывай его в случае травмы к поврежденному месту.

Лед – обманчивый помощник для лица.

Это только поначалу может казаться, что ледяные кубики дают эффект. Сразу после процедуры кожа может выглядеть свежее, снимутся припухлости, сузятся поры, улучшится цвет.

Но, если использовать лед в системе, состояние кожи испортится, она начнет быстрее стареть. Причем, коварство этого метода в том, что ты не будешь соотносить прогрессирующие негативные изменения со своим пристрастием к ледяным процедурам.

Почему все так?

Потому что низкие температуры – это стресс для нас, теплокровных и теплолюбивых существ. От постоянной «заморозки» сосуды сужаются, ухудшается приток крови и отток лимфы, мышцы напрягаются и спазмируются, сокращается выработка коллагена в коже, уменьшается секреция сальных желез.

В результате возникает антиэффект. Усиливается отечность, расширяются поры, образуются сосудистые звездочки, кожа становится дряблой, морщинистой и сухой.

Лимфатические отеки кожи лица

Лимфоотеки (лимфостазы) – это патологическое состояние лимфатической системы, сопровождаемое затруднением или нарушением оттока лимфы. В результате лимфатическая жидкость начинает задерживаться в тканях. Чаще всего нарушение наблюдается у женщин в возрасте 30-40 лет. Несмотря на то, что наиболее распространенной формой лимфостаза является лимфостаз ног, при нарушении оттока лимфы также может отекать и лицо.

Существует 3 стадии развития нарушения: 1. Припухлость едва заметна, может возникать или проходить спонтанно. 2. Припухлость становится необратимой, поскольку начинает расти соединительная ткань. Это сопровождается болезненными ощущениями. 3. Стадия необратимых изменений. Лицо теряет свои очертания, увеличивается масса тела.

Лимфоотеки могут возникать при варикозной болезни и венозной недостаточности, доброкачественных и злокачественных опухолях лимфатической системы, после операций по удалению лимфатических узлов, на фоне ожирения, почечной или сердечной недостаточности. Симптомы лимфоотеков: • отекают конечности и лицо (припухлости систематически появляются и исчезают, со временем продолжительность отечной стадии увеличивается); • на месте припухлости кожа уплотняется и натягивается; • надавливание пальцем на пораженную область остаются следы, которые долго не исчезают; • лицо теряет свою форму.

Лечение при лимфоотеках включает консервативные и хирургические методы. Оперативное вмешательство показано в случае отсутствия эффективности консервативной терапии – медикаментозного лечения, основанного на приеме флеботоников, иммуностимуляторов, ангиопротекторов, лимфодренажного массажа и компрессионной терапии. Врач может назначить физиотерапевтические процедуры, лечебную физкультуру и плавание, чтобы убрать отек с лица.

Пациентам с заболеваниями лимфатической системы нужно понимать, что профилактика нарушений для них является важнейшей задачей на всю жизнь. В качестве профилактических мер выступают гимнастика и специальные упражнения, жесткое ограничение соли и продуктов, содержащих натрий, исключение табака и алкоголя, частые прогулки пешком.

Схема лечения

Методики борьбы с излишками жидкости в тканях зависят от причин их скопления.

В общую схему лечения включают изменение привычного для пациентки образа жизни:

увеличение физических нагрузок – ежедневные тренировки помогут ускорить обмен веществ, нормализуют отток лимфы и жидкости из проблемных участков;
пересмотр графика труда и отдыха – полноценный сон позволяет отрегулировать обменные процессы;
отказ от алкогольных и слабоалкогольных напитков, особенно в вечернее время;
употребление достаточного количества чистой питьевой воды – не меньше 1,5 л в сутки.

Медикаментозное лечение назначается кардиологом, терапевтом и зависит от источников развития отечности.

Нарушения, связанные с отеками век

Припухлости вокруг глаз – распространенная проблема, которая не просто доставляет дискомфорт, но и может свидетельствовать о серьезных нарушениях. Они представляют собой накопление чрезмерного количества жидкости в области рыхлой соединительной ткани клетчатки. В результате вокруг глаз образуются существенные припухлости.

Изначально зона вокруг век подвержена появлению отечности. Это обусловлено особенностями структуры подкожной жировой прослойки. Кроме того, в этой области лица находится множество кровеносных сосудов. Припухлость вокруг глаз – тревожный признак того, что в организме произошел сбой работы внутренних органов. Эстетика очень важна, однако многие забывают о важности здоровья перед красотой лица. Косметолог избавит лишь от внешних проявлений патологии, что со временем может привести к серьезным внутренним осложнениям.

Однако не во всех случаях припухлости свидетельствуют о заболевании. Чрезмерное потребление жидкости или соленых продуктов также может вызывать припухлости, однако они самостоятельно проходят в течение суток и не требуют медицинского вмешательства. К специалисту следует обращаться, если нарушение приняло систематический характер.

Припухлости вокруг глаз делятся на следующие типы: • Воспалительные. Они возникают в результате бактериального поражения глаз. Патогенная атака приводит к скоплению гноя и припухлости век. Визуально это нарушение выглядит как покраснение подвижных складок вокруг глаз и уплотнение в очаге воспалительного процесса.

• Аллергические. При таких отеках внешние раздражители попадают непосредственно на слизистые глаз или вместе с пищей. Самой агрессивной формой патологии является отек Квинке – лицо, тыльная сторона ладоней, шея и стопы сильно опухают. Нарушение часто сочетается с пищевой аллергией, бронхиальной астмой, крапивницей. • Травматические. Они возникают в результате повреждения глаз, нервных тканей и мышц лица. При таких отеках веко становится более объемным. • Реактивные. Они возникают вследствие воспалительной реакции в области околоносовых пазух.

Таким образом, припухлости вокруг одного или двух глаз могут быть вызваны инфекцией или заболеванием век. Самыми распространенными из них являются ячмень, конъюнктивит, блефарит, инфекция слезного канала, кератит и синдром сухого глаза. Так, при ячмене воспаляется ресничная луковица, в месте пораженного века образуется гнойник. Конъюнктивит сопровождается воспалением слизистой оболочки глаза, а блефарит – воспалением ресничных краев век. При этих нарушениях наблюдаются жжение, зуд, припухлости и покраснения. При синдроме сухого глаза снижается или полностью прекращается выделение естественной слезы.

Массаж

Массаж для снятия пастозности кожи лица проводится исключительно кончиками пальцев по массажным линиям в утренние часы. Делать его нужно, начиная с щек. Направление движений — от скул к нижней челюсти.

Массаж лба проводится от переносицы в сторону висков по надбровным дугам. Зона вокруг глаз обрабатывается аккуратно по коже над костями от внутреннего к внешнему краю глаза. После этого от крыльев носа к ушам массируются скулы.

Массаж оказывает на ткани и сосуды лица тонизирующий эффект и усиливает отток жидкости из тканей, что помогает в кратчайшие сроки избавиться от пастозности кожи.

Другие причины

Помимо указанных причин, припухлость в области лица может свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов: • Нарушении работы печени. Нарушается циркуляция жидкости, которая скапливается в абдоминальной области, увеличивается живот. Постепенно припухлости образуются в области лица. • Межпозвоночной грыже шейного отдела. На начальной стадии данного нарушения начинает отекать в области нижних век (результат нарушения венозного оттока). Затем развивается скованность движений головы и возникает сильный болевой синдром. • Патологиях дыхательных органов. Воспалительные процессы в легких и носовой полости вызывают припухлости одного глаза, который ближе всех расположен к очагу воспаления. • Нарушения гипофиза, которые сопровождаются гормональным сбоем. Это приводит к скоплению избыточной жидкости в организме и формированию припухлостей в области лица. Зачастую они проявляются утром и спадают ближе к вечеру.

При формировании припухлостей, особенно если они хронические, следует сразу же обратиться к врачу. Для установления истинной причины нарушения будут назначены лабораторные, инструментальные и функциональные исследования.

Симптомы пастозности

Слово «пастозность» — от английского «тесто». Именно с ним сравнивают текстуру кожи человека, страдающего от данного заболевания. Это связано с тем, что при пастозности лица нарушается водный баланс организма. По этой причине происходит сбой в оттоке жидкости по лимфатической и венозной сети организма, и кожа приобретает непривлекательный вид.

Симптомами пастозности кожи являются:

отечность щек и шеи;
опухание век;
высыпания на коже;
изменение цвета кожи;
рыхлость кожи и изменение ее цвета;
«брыли» — отвисающие щеки;
второй подбородок;
«мешки» под глазами;
визуальное старение кожи.

То, в каких местах проявляется пастозность кожи, напрямую зависит от особенностей организма человека, его возраста и наличия у него заболеваний.

Как избавиться от отеков

Чтобы избавиться от припухлостей, необходимо устранить не только само скопление жидкости, а вылечить основную болезнь-первопричину. Традиционная медицина предлагает медикаментозное или хирургическое лечение, но избавиться от проблемы в некоторых случаях можно без лекарств и операций.

Здесь на помощь приходит остеопатия – система диагностики и лечения заболеваний, в основе которой лежит представление о том, что решающее значение имеют связи между работой органов и мышечно-скелетной структурой. Остеопатическая коррекция направлена на исцеление организма, а не на конкретную проблему. Припухлости проходят, когда кости черепа, позвонки и суставы занимают свое анатомически верное положение. В результате внутренние органы работают слаженно, укрепляется иммунитет, нормализуется функционирование мочеполовой системы и гормонов, лицо перестает отекать.

Остеопатическое лечение в клинике «Качество жизни» улучшает обмен веществ и пищеварение, воздействуя на все системы и органы. Оно эффективно устраняет все негативные проявления заболеваний, в том числе припухлости, нарушения работы желудочно-кишечного тракта и опорно-двигательной системы. Остеокоррекция не имеет противопоказаний и может проводиться даже беременным женщинам и младенцам. Работа с мягкими тканями нормализует кровообращение и лимфоток, устраняет патологические процессы.

Помимо остеопатии в нашей клинике применяются следующие методы лечения: • Лимфодренажный массаж. Он направлен на улучшение оттока лимфы, ускорение обменных процессов и стабилизацию работы центральной нервной системы. • Лечебная физкультура. Она позволяет восстановить функциональные возможности органов и систем, нормализует работу окружающих тканей, укрепляет мышечный аппарат, облегчает или полностью устраняет болевой синдром. Занятия строго контролируются врачом и проходят в специально оборудованных залах клиники. • Мануальная терапия. Ее действие направлено, в первую очередь, на позвоночник, межпозвонковые диски и кости. Она воздействует на весь организм в целом, тормозит или останавливает развитие болезней. • Кинезиотерапия – лечение движением. Комплексы статических, динамических и функциональных упражнений помогают скорректировать патологические индивидуальные стереотипы движений и сформировать правильные. Они создают оптимальные условия для выздоровления и реабилитации.

Сочетание разных методов способствует восстановлению и устранению припухлостей за счет улучшение кровообращения и лимфотока. При остеопатическом лечении чуткие руки врача мягко и безболезненно «прослушивают» ткани, проверяют эластичность и подвижность суставов. Поскольку в организме все связано, проблемы в работе органов и тканей приводят не только к скоплениям жидкости, но и к изменениям в костно-мышечной структуре. Мануальное мышечное тестирование проверяет реакцию мускулатуры во время движения. Это позволяет специалисту направить лечение в нужном направлении. Своевременное обращение к доктору – залог скорейшего выздоровления. Поэтому если начинает систематически отекать лицо, сразу же посетите врача.

Диагностика и анализы

На первичном приеме терапевт выслушивает жалобы пациента, проводит физикальный осмотр и пальпацию, собирает анамнез болезни.

Диагностическое обследование при отеках ног позволит выяснить причины и подобрать лечение у женщин и мужчин:

общий и биохимический анализ крови – выявляет подагру и атеросклеротическое повреждение кровеносных сосудов;
исследование крови на содержание сахара – определяет сахарный диабет;
анализ крови на гормоны – исследует гормональный фон;
общий анализ мочи – оценивает работоспособность почек;
УЗИ – выявляет заболевания сосудов, сердца, почек, эндокринных желез;
электрокардиография – диагностирует сердечные патологии;
рентгенография – обнаруживает переломы, заболевания суставов.

При необходимости дополнительно делают доплерометрию, дуплексное сканирование сосудов, электроэнцефалографию, КТ, МРТ.

На основании результатов диагностики терапевт может дать направление к профильным специалистам (флебологу, ангиохирургу, кардиологу, нефрологу, гепатологу, урологу, гастроэнтерологу, эндокринологу, ортопеду).

Профилактика

Чтобы не возникало вопроса: «Отекают ноги, что делать?», следует соблюдать некоторые правила:

рационально питаться – включить в меню побольше продуктов, содержащих калий, и свести к минимуму употребление пищи, богатой натрием;
носить удобную обувь на низком каблуке;
не сидеть долго с поджатыми ногами или положив ногу на ногу;
периодически массировать стопы;
принимать контрастный душ, устраивать ванночки для ног;
вести активный образ жизни: ходить пешком, плавать, заниматься аэробикой;
при отдыхе и во время сна класть ноги на подушку или валик, чтобы они располагались выше уровня сердца;
отказаться от вредных привычек;
своевременно проходить профилактические осмотры, лечить сопутствующие заболевания.

Отзывы пациентов

Все, кто успешно избавился от пастозности лица, обращались за помощью к врачам, поставившим точный диагноз и назначившим квалифицированное лечение, гарантировано устраняющее патологию.

Кристина, 26 лет

У меня с 14 лет перед началом менструального цикла все время появлялась отечность на лице. Когда этот период заканчивался, отечность уходила самостоятельно. Так продолжалось в течение 12 лет, хотя я обращалась к врачам и проходила общее обследование, которое не выявило заболеваний. Мне сказали, что причина в своеобразной реакции организма на месячный цикл и посоветовали найти хорошего дерматолога — косметолога. Я так и сделала, прошла курс лимфодренажного криомассажа в течение месяца (1 получасовой сеанс в неделю) и наконец-то избавилась от этой проблемы.

Альбина, 32 года

У меня пастозность лица появилась после хронического ринита – воспаления носовых пазух, хотя я даже и не предполагала, что это может быть взаимосвязано. Долго лечилась и медицинскими препаратами и народными средствами. Как только воспаление удалось устранить и нос стал нормально дышать — все прошло само собой. С тех пор я внимательно слежу за своим здоровьем и всем советую!